Рыбу вообще не ем. Даже, когда муж жарит ( он любитель рыбы), я закрываю дверь кухни и ухожу в гостиную. А мясо обожаю. Жареное больше люблю, чем варёное. Вообщем получается, что люблю то, что вредно.
Рыба легче переваривается (это мое умозаключение). Полезно потреблять животную пищу только в количестве 5% от всего суточного рациона. (советы высокоразвитых инопланетян через И.Подзорову)
Оба полезных. Жирная рыба вроде полезна очень, особенно дорогих сортов)) типа форели) Но лучше ориентироваться по организму он подскажет. если при виде рыбы хочется ее съесть-то нужно есть!
Наука утвержает что полезно всё.но морская жирная рыба (напр.сельдь) немного полезнее. Польза особенная от дозированного медицинского голодания. Посмотрите на Лолиту до и после него.
Всё полезно, но свежее и в меру ! Кстати, недавно случайно посмотрел передачу Прокопенко о пользе рыбы и рецептах из неё . Бывают полезные серии и в этой передаче ! Рекомендую! 

Полезнее всего водка. Без рыбы и мяса человек может прожить неограниченно долго, а без воды нет. А в водке очень много воды. Так что водка намного полезнее и нужнее для организма
Старый анекдот , мужик в магазине , мне бы мяса , мяса нет только рыба .Взял рыбу и так неделю. Через неделю , та же картина , мкжик взрываеться, мне нужно ,чтоб стоял , а не светился.
Согласна 
Ну, если исходить из сухих фактов то рыба полезнее, но я больше всего люблю мясо. Кстати, есть способ получить полезные вещества из рыбьего мяса не съедая саму рыбу- Рыбный жир.
Витамины и микроэлементы.
Человеческий организм очень сложен в настройке.
Если что то не хватает, или что либо лишнее, то сразу же недомогание и тяжелое состояние нездоровья
Спасибо большое за информацию
А к сожалению мы все любим как раз самую вредную еду.. Потому что она самая вкусная.
Мясо источник белка, рыба источник Фосфора - и то и другое в нужных пропорциях полезно для организма, потому и рыбку люблю и без мяса нельзя 


тем более в спортрежиме)))
Понимаю)
Рыбу можно и нужно есть в течение всей жизни человека. А ту же говядину или свинину с возрастом можно уменьшать до минимума. Но растущему организму мясо нужно обязательно!!!
Говорят, что рыба полезнее. Там полезные жиры Омега-3 и прочее. Я бы так ответил: рыба полезнее для людей умственного труда,а мясо - для людей, занятых физическим трудом.
Хорошо, спасибо
Не за что.
мясо полезнее, но в меру, в рыбе не хватает некоторых нужных для организма веществ, но и в мясе нет некоторых кислот содержащихся в рыбе, поэтому устраивали рыбные дни
без рыбы низя....там =фосфор= который идёт в организме для создания фосфорной кислоты....которая растворяет белок т.е. умершие клетки...а для чего нуно мясо сам прочитай
Всё,что когда-то шевелилось обожаю употреблять в пищу и всё это ебейшим образом полезно для организма! Но только при одном условии- если куплено не в супермаркете!!!
барышня, всё полезно ...коли душа получает чувственный опыт от этого. но, здесь следует отметить, что приём пищи, едение, не пополняет энергии необходимой для жизни
Организм просит то что нужно тебе рыба или мясо грибы и так далее совершенно неважно важно то чем Ты кормишь свой организм что он просит it-tv во что забрал червяк
Полезно и рыба и мясо.., вот только средств не хватает на эти "полезности"..., так что если есть возможность кушайте и то и другое, а желательно и одновременно...
Согласна с вами)
курица не птица, рыба не мясо
что организм потребует, то и ем по возможности
чеснок со сгущенкой например
бананы жареные с кетчупом
молоко дороже пива стоит
Полезнее сбалансированное и разнообразное питание, так говорят спецы. Люблю вредное жареное мясо и красную рыбу. Да, чуть не забыл еще палтус копченый люблю
чайная ложечка всего. Скажем так - необычное сочетание, но многим нравится( и мне тож
Понимаю)
Доброе утро!!!! пошел я работу работать) Хорошего Вам дня!)))
Доброе утро
удачного вам рабочего дня и отличного настроения 
Пожалуйста)


