Еще надо помнить все вредные привычки один раз приобретенные, закрепляются на всю жизнь. Нет способов раз и как будто не было. Придется постоянно себя контролировать. Поэтому так часто люди срываются. Отбить желание можно в детстве в отронитчестве, когда личность только формируется. Во взрослом же возрасте, нужен осознанный подход. Осмыслить всю пагубность и перспективы если откажешься.
Согласна. Спасибо!
1. Серьезная мотивация, например тяжелое заболевание. 2. Собственное волевое решение. 3. Всякие там леденцы и таблетки из аптеки. 4. Отмачивать сигареты в молоке и выкуривать высушенные ( но это опасно- может давление подскочить).
Спасибо за ответ!
Знаю. Нынче знакомый заболел covid. Пошёл покурить. Сделал затяжку и закашлялся так, что чуть лёгкие не вы плюнул. Теперь боится сигарету в руки брать)))
Жесть. Действительно страшно
Та я просто выбросил всю пачку и больше не курил! После ренгена доктор сказал-бросай!
Нет такого способа. Есть методика формирования правильных убеждений.
ну я бросал планомерно в течении двух месяцев.. уже не курю лет 20 ть..
Только сила воли.Всё остальное бесполезно,деньги на ветер.
Ну и правильно ! Это и есть лучший способ от курения .
Какой?
Отбить почки, печень, стейк - могу! Желания - нет!
Как его отобьёшь? Это наркотик. Пойди отбей.
Не курю уже 20 лет. Просто взял и бросил.
Почему не курите? Отбили желание?


И не начинала
хотите намертво запечатать?)))
Я курю. И бросать не собираюсь
Желание отбить невозможно.
Охота пуще неволи, Да?))
Это точно. Три месяца назад бросил - живу в аду.)))
сам куритель должен решать
Я тоже не знаю. Сам не курю.
Забыть,что умеете курить
Это ж силу воли надо иметь)
Вы молодец!
У меня папа тоже так: сказал не буду и сразу перестал . А многим трудно так
Да,справляюсь...пользы-то никакой)
Тоже не курю это гадость
Спасибо за видео! Бееее....(( Даже покашлить захотелось))


