Почему большинство мужчин в спортзале не тренируют ноги?

Это ноги то не растут?) Это ноги то тяжело тренировать?

Ну, позвольте, вас послушаешь, так бицепсы и грудь иренировать не надо))

Прокачивать нужно все тело раз уж этим занялся но ноги это самое главное

Ну вот тут вы уже перебарщиваете) ноги не менее и не более важны чем любая другая часть тела для общего атлетизма. Что толку от сверхмощных ног, если центральная секция тела слабая? Что толку от сильных ног и центральной секции если слабы руки? И т д и т п

Так подойди к тренеру и спроси для чего нужно уделять больге внимание ногам чем к другим частям тело ,а я не сказал что руки и все остальное не нужно качать )))

Ну если ты давно занимаешься то ты должен понимать что главное развития это в ногах когда ноги хорошо развиты то и все тело развивается хорошо)

Полная чушь. Если вы не будете работать над средней секцией тела и руками столько же то силовой перформанс будет так себе. Другой вопрос что основной способ силовой тренировки ног- это присед и становая тяга а они замечательно цепляют все остальное тело

Глеб, то что есть дофига упражнений никак не означает что большинство людей их делает. Посмотрите за тренирующимися. Чем они заняты? Качают руки и грудь. Ну может иногда спину

Так кому что нравиться то и качают, я вот руки, ноги и пресс, мне хватает.

Представьте себе встречал) вы сильно недооцениваете роль крепких ног в сексуальности мужчины. Как бы да- верхнее тело штука интересная, да только вот на куриных ножках оно смотрится комично.

Если у человека нет чувства юмора, то, у него , хотя бы должно быть чувство. что у него нет чувства юмора...( Станислав Ежи Лец)

Может быть) больше трех раз в неделю не могу. Перетрен получается))

если мне память не изменят! никто не тренерует сразу и все!!! у каждого свой график конечно!! типо неделю руки неделю торс неделю ноги ну тип того

Эм... Кто то может так и делает, только это неэффективно. Ближайшее осмысленное к этому это разбить по дням недели группы мышц. И к слову, тренируют. При занчтиях пауэрлифтингом ты тренируешьвсе тело за одну тренировку, варьируя только соотношение нагрузкт к разным частям.

ну фиг знает)) таких подробностей не знаю)) не спортсмен)) да и здоровья нет спортом заниматься)

ножки под тяжестью прогнулись))))

анаболики видать кальций не прибавили