У вас получается сдерживать гнев?
его нужно не сдерживать, а направлять в нужное русло, есть такое такое направление- эмоциональный интеллект, где описывается физика чувств, и управление ими ( не подавление или сдерживание)
Для чего сдерживать... Сразу выплескиваю... Собеседник в шоке а я уже спокойный такой дальше продолжаю...спокойно... и он уже не зная чего ожидать ведет себя предусмотрительно
А зачем гневаться? Гнев это состояние, когда ты не можешь правильно оценить обстановку.
Да . Я всё перевожу в шутку с подъ..Ами ,но кто меня знает ,тому не смешно .
Надеюсь, что да.... Максимум - ругнусь витиевато....
Да,работал над собой и щекотка тоже отдыхает
У кого не получается давно сидят в тюрьме
Нет, не всегда, но пытаюсь сдержаться
Молодец Мила.)
)))
Как ? на нём и поводка ниразу небыло.
Стараюсь,но не всегда получается
Если только на начальной стадии
А я мысли свои как окурки тушу...
Неплохо,как это?
Или просеиваю через 3 сита. 1.Где здесь правда 2 Получится из этого что-то доброе, 3. Нужно ли в данный момент кому-нибудь это.
Иногда да,включаю силу-воли.
Редко бывает но получаеться
приходится часто это делать
да с самоконтролем все ок
Надо постараться конечно
гнев нет, раздражение да
Меня вывести бесполезно
к сожалению получается
Аз что, не надо?
просто терплю