Александр Тон-Кий
Александр Тон-Кий

Вопрос к психологам(если тут есть):как научиться контролировать свои эмоции, агрессию?

49
3
0
Ответы
АS
Алёна Sötnos

Смотря чем она вызвана. И насколько она регулярно себя проявляет. Начинать надо с причины возникновения таких реакций

2
0
Александр Тон-Кий
Александр Тон-Кий

Т.е. полностью исключить общение с этим человеком?

1
АS
Алёна Sötnos

Как вариант. Но что за человек? Какую роль он играет в вашей жизни? Это тоже важно. Если возможно исключить и в вашей жизни все останется как было и будет лучше то да. Исключите.

1
Мария Шелопаева
Мария Шелопаева

Постараться переключать свое внимание с объекта вашего раздражения

1
0
Мария Шелопаева
Мария Шелопаева

Тогда тебе не повезло , ну либо надо искать компромис в отношениях

1
АГ
Александра Галиуллина

вдох выдох, можно сидеть и медленно рвать бумагу

0
0
Похожие вопросы
Как вы это понимаете: "Современные биологические наблюдения не подтверждают существования мортидо — термина, используем…
Кто вас больше всего настораживает? Индивидуалисты или МДшники? Знаете их отличия? Последние ищут себе женщин обеспечун…
Вам когда хуже спится: когда у вас депрессия или когда агрессия??)
Билл Гейтс объединил усилия со Всемирной организацией здравоохранения, призывая к тому, чтобы военные окружали отказник…
Путинская агрессия против, Украины подошла к своему финалу , россия капитулирует преступники будут осуждены, и повешены…
Импульсивная агрессия к равным и слабым, апатичность к социальным инициативам, ступор и раболепие перед властью и полна…
Цели, выбранные российскими террористами, которые запускали сегодня КАБы по Харькову, перечислил президент Украины Влад…
Лук и чесночок активируют в человеке агрессию и похоть, поэтому кришнаиты эти растения не едят,