Скажите, пожалуйста, а что будет, если голодать несколько дней подряд? Можно ли оздоровить организм таким образом? Желательно услышать мнение от людей, которые пробовали данный метод. Заранее спасибо)
Думаю не стоит. Так надо уметь правильно подготовиться и правильно выйти из голодания. Лучше всего один день, например в пятницу, устроить такой день. Но в этот день пить воду. Мой коллега много лет практикует такой метод. Выглядит моложе своих сверстников. Да и главное правило - не переедать. Чревоугодие никому не принесло пользы.
Спасибо!
Сначала будет хотеться есть - пару суток - потом расхочется. С голодухи организм переварит все излишнее, что в нем есть, включая опухоли (но их не с первого раза, сначала переработает то, что полегче). Лучше голодать систематически, чем от случая к случаю - организму так будет легче.
Спасибо. А если голодать каждую неделю по разу в сутки, опухоли наверно ведь всё равно начнут перерабатываться постепенно?
Народ! Вы поосторожнее с этим! Любой резкий голод это стресс для организма, после которого организм еще более усиленно начнет делать запасы жира, лучше снижать калории постепенно, равномерно и без разгрузочных голодовок. И есть еще пара советов! Вес набирается на углеводах, а не на белках с жирами и организм тратит больше энергии на поддержание тепла, а не на движенрие. Час проведенный в холоде больше сжигает колорий чем час в спортзале
Да, это систематическая очистка, просто эффект не такой резкий будет - но обязательно будет. Ну, и настрой на выздоровление - ключ к успеху )) А если ожидать страданий без еды - то обязательно будете страдать. А аскеза любая полезна для здоровья. Главное - радость в процессе. Впрочем, она и во всех прочих ситуациях главное )))
Спасибо! Счастья и здоровья)
Взаимно )
Можно. Есть центры лечебного голодания и там под присмотром специалистов и с помощью специальных процедур организм существенно оздоравливается. Только ни в коем случае не проводить подобное самостоятельно, можно навредить бесповоротно.
Ясно. Спасибо.
знакомая голодала месяц. Из тетки превратилась в девочку с очень хорошей кожей. Но делала она все под руководством врача. Он ее сопровождал. достаточно дорого. первые сутки им какую то лекцию читали
голодала -5 дней, потом 7 дней. Организму хорошо было, выходить трудно. Но когда Хирург посмотрел снимок позночника сказал сколько раз голодала и все это видно на позвоночнике. бросила эту затею
И чем это плохо? Позвоночник высох?
протрузии появились
Ну это не из - за этого скорее всего.
говорю что знаю
Ясно. Здоровья Вам)
Благодарю
Если хотите попробовать поголодать, то начните в 11 лунный день- день Экадаши, должно легче выдержать. Сразу не голодайте несколько дней, приучите организм к коротким голодовкам.
А он часто в году наступает, этот день?
Завтра, примерно в 11 часов начнутся 11 лунные сутки. Именно, этот день бывает каждый месяц.
Ясно. Спасибо.
да этот метод испробовала лежала в больнице перед операцией и похудела на 3-4 кг и никого вреда для организма но только нужно ить побольше воды
Спасибо. А долго голодали?
Несколько дней? Ничего не будет. А что-то изменить в организме можно только систематическим голоданием. Но это нужно с врачом посоветоваться
Спасибо!
если голодать, то по плану... вошел в голодовку - вышел, знаешь как правильно пить воду, сколько и когда, наблюдаешь... и не на три дня....
На большее?
месяц, дней 40. Стандартная практика в клиниках
А как же интоксикация?
чем
Будет от голода сильная
я был в безработице 9 лет и иногда приходилось пить только воду. зато со ста кг снизился вес до 80. сейчас работаю. опасаюсь нагоню......
Ясно. Спасибо.
Есть опыт голодания в 21 день. Главное, правильно войти и выйти, лучше делать под присмотром врачей
И как ощущения? Что чувствовали?
Вообще шикарно было. Энергии море, результат по заболеванию - ремиссия.
Но тут самый плюс, что все это не дома происходило, а в курортных условиях. Дома сложнее
Молодец! Мне это до сих пор кажется, что не каждый сможет. Но начал голодать одни сутки, с каждым разом всё проще. Думаю, так можно и до 21 дойти. А можете поподробнее рассказать, как Вы дошли именно до 21?
У меня не было подготовки, просто приспичило уже. Сразу на 21 день пришлось выходить
Ясно.
Желаю вам удачи) Берегите себя!
Спасибо. Вам здоровья и удачи!
Конечно, можно. Но нужно правильно входить и выходить из голодовки. Мой опыт 22 дня без еды)
Понятно))) а есть противопоказания?
Не знаю. Некоторые голодовкой рак излечивали и зрение востанавливалось.Посмотрите в ютубе метод Марвы Оганян.Это грузинская бывшая врач
Спасибо Вам большое! Здоровья)
Всегда пожалуйста и взаимно)
До 21 дня голодать можно спокойно, не забывайте делать очистительные процедуры только.)
Я сутки голодал! Думал сожру любого!!! А 21 день, сложно представить)
Да, ладно.)))
моя начальница 1 день в неделю голодает...пьет только воду...а потом желудком мается
Болит желудок?
да...у нее
Может вода не очень.
не знаю..
Ясно
не знаю, конечно, но моя бабушка прошла тяжёлые времена голода и прожила 94 года
Молодец! Думаю, голод полезен большинству.
да помогает, у моей подруги муж таким образом выздоравливает
Спасибо. А если не тайно, у него какое заболевание?
не говорили
Ясно
на халяву оздоровиться хошь !
Это и так бесплатно!
Я и говорю ...
"пей вода ...ешь вода ...@рать не будешь никогда" а смысл ?
Сначала консультация врача . Это можно если Вы здоров
Спасибо.
Лучше день через день. Обязательно всегда пить воду
Хорошо. Спасибо.