А чем вреден кофеин?

Некоторые вредные свойства кофеина: 1) Влияние на сердце и давление. Кофеин может временно повышать артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Для большинства здоровых людей этот эффект не представляет серьёзной угрозы, но людям с гипертонией, аритмией или другими сердечно-сосудистыми заболеваниями стоит быть осторожными. 2) Побочные эффекты. К ним относятся повышенная тревожность, учащённое сердцебиение, головная боль и бессонница. 3) Истощение. В больших дозах кофеин может вызвать истощение нервных клеток. 4) Передозировка. Её признаки: постоянно учащённый ритм сердца, тревожность, нарушение сна, кишечные спазмы, раздражение слизистой желудка, тошнота, рвота, диарея, обезвоживание, истощение, одышка.
Согласно рекомендациям Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), безопасная доза кофеина для большинства взрослых составляет до 400 мг в день. Однако чувствительность к кофеину у всех разная, поэтому важно прислушиваться к своему организму.

Эффект кофеина зависит от особенностей организма человека, таких как генетика, вес , возраст и общее состояние здоровья. Поэтому медицина рекомендует пить в день в среднем не более двух чашек кофе...А если организм человека здоровый можно пить и четыре чашки кофя в день... Это способствует расширению сосудов, улучшается кровоснабжение и естественно повышается работоспособность... Беременным женщинам и детям пить кофе не рекомендуется.... А также у кого есть заболевания в желудке и давление...

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США заявляет, что среднее количество кофеина, которое потребляется в США равно примерно 300 мг. в день на человека, что равно 2 – 4 чашкам кофе. Это считается средним потреблением кофеина и по данным многочисленных исследований полезно для здоровья. Однако другие исследования утверждают обратное, предполагая, что даже 1–2 чашки кофе в день могут негативно сказаться на здоровье.

Кофеин воздействует на нервную, сердечно-сосудистую, дыхательную, выделительную системы, на компоненты желудочно-кишечного тракта.
Кофеин содержится в семенах, бобах, листьях большого количества растений (кофе, чая, какао и др.). Потребляется он в основном в виде напитков (кофе, чая, энергетиков), шоколада и жвачек, но содержится также и в зубных пастах

Коффеинум коффеин это триметилксантин, в чистом виде получает из какао, кофе, чая, в дозе более, чем деци сильно действует на сердце, разгоняет ЧСС, повышает диурез...

Например, если в кофе добавить немного коньяка.. Или побольше коньяка..
Или вообще без кофе..
И выпить сколько получится,
то будет потом нехорошо

Ничем..))
«Как говорил Парацельс - Всё есть яд и всё есть лекарство. Только доза делает лекарство ядом и яд лекарством.

Нуу... не знаю.... может тем, что оттягивает приход на тот свет?....а то говорят там ой как хорошо...))))))

Не верьте всем кто говорит глупости. И мне в том числе. Но я без злости.

вредны злоупотребления им...как и любым другим стимулятором

ни чем.. так же как и никотин.. все это мозгу угодно

Так вы просто пейте кофе может для вас он не вреден

Когда много употребляешь, давление поднимается

Это если нарушение сна или признаки деменции.

Натуральный в небольших дозах даже полезен

сердечникам влияет на ритм сердца пагубно

Постоянно напрягает и выжимает энергию...

в больших дозах вызывает возбуждение ЦНС

Он вреден только тому кому запретел врач

в нормальных дозах и яд змеиный полезен