У многих это не ходьба, а передвижение.
да , но сами не пробовали ? ))
Я уже агитирую , как некоторые проповедники )))
А что про них думать, пусть занимаются
Глупые люди
Вот ! Я тоже не знала , пока после операции меня удивоенно не спросил тренер : Почему ??? Не любите ? ...Раньше бегала или ходила . Но просто ходить мне скучно , делала упражнения по пути , когда никто не видит и тд ( я-тренер в одной группе , знаю, что говорю )
Начала ходить с палками , причем правильно , не таскать их за собой по асфальту... Отталкиваясь ими от земли, тренируем и плечи , руки, спину , держим осанку , любой снаряд для упражнений лучше , чем без него .
То же самое можно делать и без палок.
нет , иначе бы не придумывали никакие снаряды
Попробуйте руки вместе с шагом выставлять вперёд при ходьбе. То же самое получится.
Нет, я - тренер , и знаю , о чем говорю. С Силой отталкиваться от земли - совершенно другой эффект.
Они по асфальту палками не шкрябают.
Удивляюсь идиотизму, уж лучше ушу)))
уважаю - хоть так думают о здоровье
и делают что-то для него ! )
время с пользой, немного странно
Это те которые лыжники без лыж?
нет , это - единственно разумные из вас , придурков
Смотрю на них с доброй иронией
а чего так ? Самому слабО ? Только иронию себе позволяете ?
Это глупо выглядит.То,что для меня обыденно,будет непосильно для любого из таких скандинавов).
улыбает порой смехотворность
я так делаю зарядку для укрепления спины
прямо только для спины -зарядку ? ))))))
ну для рук и плеч а спина болит от перегрузок
для спины надо и живот укреплять , не знали ?
да знаю читал стараюсь пока перерыв в работе а так времени есть нет
Молодцы.Лучше было бы в парке.
Нет.Но ведь у кого-то нет времени ехать в лес, у кого-то компании,а у кого-то денег.
Нет, конечно, ездить для этого - глупо... Над лес рядом иметь. И дорожки в нем. У нас есть.Но иногда езжу , если на участок за вишней или яблоками, машину ставлю потом и шагаю с палками,
Иногда одной в лесу некомфортно.
да ... Давно не была, стараюс по улицам ходить, у нас движения тут мало . Раньше бегала в лесу , сейчас редко хожу , летом . И часто с мужем ходим )
Всего Вам доброго!
Хорошо, что чем-то занимаются.
Думаю, что лыжи забыли одеть
не пьют не курят уже хорошо
то ли лыжи не едут то ли....
лыжи не везде применимы, а ноги - везде
Очередное подражание
нет , отговорка ленивых )))))
Ерунда эта хотьба.
Извините ошибся.
правильно делают
Инвалиды идут....
нет , лучшиие люди ! ) Учитесь , тетенька !
уважаю их выбор
или решимость вообще заниматься чем-то на свежем воздухе ?