Вы занимаетесь скандинавской(нордической) ходьбой?

Успехов вам в новаторстве!

Спасибо. Я ведь только для себя хочу. Попробовать. Может не понравится.

Почему опасно?

Можно ноги сломать. мне кажется. Но вы, наверное ловкий и проворный. Тогда - удачи!

Почему? Это получится примерно, как на лыжах. И все зависит от скорости.

Посмотрите, она есть в интернете.

И без винтовки.. типа биатлон))

И без лыж, но со стрельбами и штрафными кругами)

Ахаха))))ну уж нееет уж..)))я круги по оесу нарезаю с собакой своей)а эти люди с палками....нам мешаютОна их боится,поэтому оезем в дебри(там правда клещи)...но пока справляемся.

не понял - а ты чего , уже без палок не ходок?))

задумался?))

воот! раз задумался - значит есть чем...значит вумный...))

)))

конечно,фиксированное перемещение,постепенность и возрастающая уверенность.

нет,я занимался в молодости лыжным спортом.

позвоночник!!!! это основа здоровья.

Палки и ёплые вещи не нужны. Только шорты.

А почему вы решили, что это медленно? Это в два раза быстрее, чем при обычной ходьбе. Только нагрузка на суставы в два раза меньше

Так вперед! Я только что с ходьбы! Превосходно! Главное - преодолеть свою лень!

зимой,в декабре (в отпуске) займусь!

спасибо на добром слове...

Это не вам,нет,такой ходьбой не занимался