Как достичь спокойствия?

Не помогает

Вот набирают решимости

Учусь

А умирать не собираемся, так что будем жить

Конечно. Но не спокойно, а с радостью, терзаниями, волнениями, вспышками счастья, раздражения, удивления, умиления....

Точно

В полноценной жизни есть место всему

я достигаю спокойствия , смотря на характер брата моей матери. ведь несмотря ни на какие преграды, жизненные повороты, он всегда обращался так спокойно и рассудительно, что порой думаю что нет больше такого человека

ваш?

Блин, я же не кошка

получается?

Да. Вполне. Господь Бог - крепкая крепость и утешение.

Это не этично и несовременно

да, я устарел

Пьется не для того что ку-ку снесло.. а снять напряжение.. опять дождь

бедные

Ага

Спасибо за идею

Племянница занялась. В восторге.

С тренером?

У нас не город, я уже смотрела такие курсы на ютубе

Хорошо попробую

А для начала хорошо бы к психологу сходить, разобраться в причине. Или успокаювающие пропить. Тоже иногда помогает. Плюс травки всякие.

Как????

Просто не реагировать ни на что! Хотя бы несколько минут!

Сказать начальству:" Отвянь я успокоюсь"?

Вам удаётся?

поможет?

Медитацией заняться. Оставить суету. Распланиовать свои дни.

Не получается

как?

Смотреть на ситуацию проще. Свой огонь и гнев потушить можем только мы сами

Торопыга по жизни

А помните: Не торопиться не надо.

Пытаюсь, но все равно жму на газ

Кавказская пленница-фильм.

Точно, в понедельник будет на работе наезжать начальник, я такая ему :" Стопе, мне надо успокоиться" Залезу на стол с чертежами, ножку на ножку и буду успокаиваться, вот думаю " Боже царя храни" Или " Не кочегары мы не Плотники " Запеть?

Вот никак решиться не могу, ее воплотить

Шампанского в киллер и офис креативит)))

На работе нельзя

тогда в рот воды - и молчать!

А правду куда?

в попу! она ни кому не нужна сегодня

Разумно