Вот тут сидите целый день и ничего не делайте .
смотря в чем...) можно в теле можно в обществе...
моя подруга худенькая, хочет поправиться
Счастливый вы человек!Мне бы ваши проблемы.....
Если узнаешь скажи мне. Будем набирать вдвоем
Есть много белого хлеба, и всякую вредную еду.
Вам,зачем?Вы прекрасно выглядите,не худышка...
Не соблюдать режим еды и поменьше двигаться...
так же как и сбросить, кушать немного но часто
Бросить курить и начать есть по 70 раз в неделю
Сладкое и мучное и на ночь не забудьте поесть.
кушать после шести,и только быстрые углеводы.
Никуда не торопится, не волноваться и кушать.
чтобы выглядеть посимпатичней
Нет, такой проблемы не было. В молодости мне нравилось быть стройняшкой, но с возрастом меняются не только вкусы, но и взгляды. Хочу быть слегка упитанной.
Если есть желание то полу учится, причём даже не прилагая усилий. Активно занимался спортом держал вес 65 кг при росте 172 в течении 30 лет плюс минус 2 кг сейчас 80 вешу.
Надо устроится к нам на фабрику.Мы кондитеры.
а у вас там все толстушки что-ли?
Нет конечно.Но экземпляры есть,упаси меня ночью в метро сними встретится.Не разойдемся.
такие экземпляры есть не только на кондитерской фабрике
Зачем? Потом будет вопрос, а как его сбросить?
мне кажется сбросить проще, чем набрать, в моем случае...я спорт люблю, бегать, много ходить...но боюсь такими темпами я просто исчезну)
Да ладно! Раз спортом занимаешься значит энергия есть! Кушай побольше жирного!
Так это же не алкоголь! Печень всё выдержит! Хуже для неё голодание!
Стать бухгалтером. Ни одной худой не видела!!!
я - бухгалтер, как ни странно
Посмотрите в в интернете диету для суммистов
кушайте все подряд особенно сладкое и мучное
положить на плечи мешок с картошкой и на весы
Побольше спать,есть все пирожные и пить пиво!
больше есть калорийной пищи и мало двигаться