Люди помогите , научите как бросить курить.. Силы воли нет Никоретте не помогло?

и не ненадо заморочек -береги ДУШУ!

Вот как сейчас ! Я тебя! Да за тебя кааааак выпью молодого винца. ...

сейчас приду составлю компашку

бэз проблэммм

дорогие...

на сигареты больше уходит....

Сигареты стоят 100р , а тут надо выложить 3 тыс. сразу

нет...можно купить недельный курс...28 таб.

Так в месяце 4 недели, а пенсия раз в месяц и ни как эти 1000т не растягивается

курите дальше...

удачи...

Разозлись на себя....., если, конечно, сможешь...

Иногда злюсь и курю больше

Это не на себя Вы злитесь...

а как на себя? Я же себя люблю..

Тогда, Вы не бросите никогда....

Успокоил, а вот возьму и брошу

Мужчины всегда после еды курят , вот привычка и остается...

а я утром если нет сигареты схожу с ума , а после обеда вообще могу не курить

Надо как то пересиливать себя...

Вот от тянула уже до 10 утра . Встаю в 6 Раньше иногда и ночью курила , если не спалось . Сейчас ночью не курю. Я думаю у меня получится

Я то же на это надеюсь. Главное продержатся неделю. И бросать надо сразу , пробовал постепенно , не получилось.

тогда курить еще сильнее хочется

ты каждую сигарету заменяй дринком водки

Я иногда возьму сигарету , закурю и так тошно становится тут же гашу.

Сейчас я опять курю,но собираюсь снова бросить,но другим способом,с начала сброшу максимально вес
,а потом брошу курить,сам сейчас перешел на дорогие сиги,дома редко курю,а на работе часто.

Если мгновенно бросите курить,потянет на жор,это однозначно.Парить не пробовали ?

ЭЛЕКТРОННУЮ СИГАРЕТУ.

у меня внук ее сосет уж лет 5

Наркоман .помогите бросить это

спрошу у снохи завтра она нарколог , но у тебя страшнее

Помоги и помогу тебе я

Для начала надо точно понять хотите ли Вы бросить курить или это просто слова. Второе: изучайте процесс: решили пойти покурить спросите себя: зачем? Почему? Могу ли позже это сделать? Если можете, то делайте! Научитесь расслабляться без сигареты. Попробуйте делать йогу. Пару упражнений перед сном на раслабление. Почитайте Карра. Ну и задайтесь целью: пойдет информация ото всюду о сигаретах.

Я уже старая и курю почти 50 лет, кодировалась не помогло. А бросить не могу

50, конечно, срок. У меня поменьше был - 30 лет. Тоже сложно бросала. Но попробуйте мои советы. Вдруг помогут.

Деды на том свете Богу служат)))

А ведь это чрезвычайно опасно бросать курить в 71 год от роду. Дело в том, что гемоглобин в крови работает иначе, чем у некурящего, а перестраивать такой механизм весьма рисковано в таком возрасте. Тут зашалит всё и сразу, и не факт, что организм выдержит такой стресс. Посмотрите и послушайте доктора биологических наук Северинова о гемоглобине

Пожалуйста.)) Бросать курить надо было значительно ранее, хотя бы лет на 25.

В интернете рекомендация-бросить курить за несколько дней!

нельзя ведь мысли материальны

С чего бы? Мысли - это импульсы в коре головного мозга.

Плохо. Город то наверное немалый?

Стаж курильщицы большой?

Огромный...у меня был меньше, но до сих пор во сне курю, и даже чувствую вкус дыма, хотя, 24 года прошло, когда курил в последний раз

вот так трудно. Да и дети ругать стали Правда сын то же курит

А мой, не курит. Мы с ним один раз покурил, когда ему было лет 7, после этого, он не стал