Люди помогите , научите как бросить курить.. Силы воли нет Никоретте не помогло?

вот и мне стало жалко денег

да и нет там никотина, а вкусовые добавки как в бпшках... настоящий, махорку втянешь и голова кругом..

живу одна вечер бывает скучным вот и дымлю

тогда курите, пока тошнить не начнет...

Я сам так и бросил. А курил с 8 класса.

Именно привязалось, а не прилипло, как банный лист. Я пошел на рынок и купил семечки. Как только захотел курить, автоматом лез в карман, где рядом с сигаретами всегда были семечки. Семечки, если кто знает, щелкаешь до последнего, как будто дал клятву щелкать, пока все не перещелкаешь. После некоторого времени, забываешь, что хотел курить. Меня стали узнавать все продавщицы семечек и называли своим постоянным клиентом. Так прошло 2-3 недели. Носил с собой и семечки и сигареты. Через месяц сигареты оставил дома. Через 3 месяца перестал покупать семечки, но снилось во сне, что курю,

Именно привязалось, а не прилипло, как банный лист. Я пошел на рынок и купил семечки. Как только захотел курить, автоматом лез в карман, где рядом с сигаретами всегда были семечки. Семечки, если кто знает, щелкаешь до последнего, как будто дал клятву щелкать, пока все не перещелкаешь. После некоторого времени, забываешь, что хотел курить. Меня стали узнавать все продавщицы семечек и называли своим постоянным клиентом. Так прошло 2-3 недели. Носил с собой и семечки и сигареты. Через месяц сигареты оставил дома. Через 3 месяца перестал покупать семечки, но снилось во сне, что курю, проснувшись радовался , что это сон. Не курю 10 лет, а раньше двух пачек не хватало на день.

Всех благ! Не хворать!

Я пить не люблю, а курить очень хочется бросить

Я сам курил 32 года и притом самые тяжелые. Сам педагог. И вот 5 лет назад в очередной раз стал распекать опоздавших 11-классников. От них несло таким запахом. Как всегда я стал говорить о пагубности табака. Один ученик меня обвинил в двойной морали и лицемерии: "Сами Вы курите и нас еще распекаете. Слабо самому бросить?" Я разломал полную пачку своих сигарет и поклялся больше не курить. Вы не представляете. каких мучений мне стоило это в течение 2 месяцев. Ад и муки. НО НИ РАЗУ НЕ ЗАКУРИЛ. А теперь от запаха сигарет тошнит.

Умница Я врач и все понимаю что такое курение, но ни чего с собой не могу поделать. Да еще я одна кто бы поругал. Мне один дядя написал дал бы по губам. Я согласна , но не кому

все знаю я врач , но не могу одиночество сука

От одиночества есть очень простой рецепт. Выходите на улицу, останавливаете первого встречного мужчину и спрашиваете: "Ты сегодня вечером свободен? А завтра?" Нет - тормозите следующего. Сидя дома от одиночества не избавитесь. Или Вы по-прежнему верите в принца, возникшего ниоткуда? Не бойтесь заводить знакомства, дайте возможность мужчинам познакомиться с Вами.

Да просто попробуйте. Пойдите на лавочке в сквере посидите - дайте возможность людям попытаться завязать с Вами знакомство.

Я живу в маленьком городке у меня муж был хирург я врач акушер и как это будет выглядеть?

Это будет выглядеть, как желание познакомиться

Что же в этом стыдного? Боролись, боролись за равноправие....

Совет. Просто скажите себе строго, но с участием:" Я не курю!. Курил, но с сегодняшнего дня-не буду!" И так сделайте! Будет трудно - 6 месяцев, перетерпите. Удачи!

Да вы што... Вы попробуйте. Ваще никогда не катались?
Ну, тогда што-нибудь другое. Ходите пешком.

молодец Ни как не соберусь сделать так

Это было в тот момент когда дымом и слюной подавился

Вот и советуют дым набрать в рот и жевать , а потом с этой слюной глотать. Пробовала горло дерет здорово

я брошу обязательно. Я себе слово дала

курящая только. Поздно уже другого заводить