Есть моменты, когда ты попал в ситуацию, где было стыдно. Это событие уже прошло, а в голове снова проигрывается эта ситуация. И тебе снова становится стыдно. Как избавиться от этого?

это бывает,но надо один раз покаяться и что вам было стыдно осознать греховность и не мучить себя больше или поговорите обо деталях этого с кем нибудь,например со мной и вам станет легче,а грызть себя не надо=это тоже греховно- напишите мне в личке что случилось-помогу

Ну так ты увидь что ты кайфуешь))говорю -без осуждения. Просто -увидь. Как ты возвращаешься именно для того что бы кайфануть

Два три раза в очень не ловкое положения попадал. Но я думаю со всеми это так просто стыдно вспоминать ....

не как ,все время когда думаешь почему сделал так а не подругому ,а вот было бы еще раз то я бы как дал

я думаю, не нужно избавляться. это признак того, что у вас есть совесть. а это, по-любому, хорошо!

Представить другого человека на вашем месте в той ситуации и посмотреть со стороны...

Хз, просто не думай об этом. Прошедшего не вернёшь,впредь урок будет

это трудно. надо переступить и дальше жить. прошлое не вернуть

Принять это, то что естественно, то не безобразно

никак..только память заблокировать всю если...

...повышать самооценку...пробывать повышать:)))

измените отношение к ней...

сначала понять что это не стыд а комплексы

НАПЕЙСЯ ДО УСРАЧКИ И ВЫКИНЬ ИЗ БАШКИ

надо принять что ничего не изменишь

Никак. Если только Время избавит.

У самого такое чувство осталось

Гельштат,психологи закрывают

Такого в моей жизни не было...

попасть в другую ситуацию))))