ага сразу в переполненный автобус... даже разминаться не надо... куча утрабовываних людей это сделает сама
Каждый китайский школьник утром делает зарядку. По пути в школу заносит её в магазин на продажу................
китайцы оч предприимчивы))... 
зарядку не делаю ! зато крашусь !сегодня утром пока красилась ,5 раз в обморок падала от своей красоты ))))!
Иногда, когда хорошее настроение, прилив сил и вообще думаю, так сегодня точно зарядку нужно сделать.
да , но она странная . Сажусь . тру уши , потираю лоб , выгибаюсь , поднимаю руки и начинаю искать одежду
искать..это наверное интересно))...а с вечера приготовить))??..
с вечера бывает так что утром она мне не понравится.
раньше обливался водой , а ещё раньше бегал
ну у каждого периода жизни --свои приоритеты
нене...всегда зарядкой надо заниматься..
ну .... спорить не буду . Активный образ жизни вообще полезен
У меня зарядка только одна с утра,гулять с собакой,там и разминка,и зарядка,бег и всё в этом духе 
ага. бегом в гараж... снег в сторону. машину к подъезду... жену отвести в макияжную... а сам на работу.....
Решила покачать пресс.встала в 6 утра.легла на пол,просыпаюсь ,время-11.наверное что то пошло не так?!
Утром не успеет... я с вечера на зарядку ставлю..))) (Еще лет 20 назад зарядкой называлось нечто иное).
Делаю. И ещё взбегаю несколько раз по лестнице в подъезде (у нас 9 этажей) - но это уже нерегулярно.
зря..лучше поднимайтесь на лифте и сходите..
Бегом вверх 9 этажей, рекорд - 40 раз, это было на пике формы.
Делаю! И тебе советую! Хочешь и в 60 выглядеть великолепно? Делай зарядку! Но не занимайся спортом!
Просто нельзя из 60-ти вернуться в 16 и начать сначала...
Ежедневно и после зарядки обязательно обливаюсь холодной водой а потом еду купаться в прорубь
да..прям на работе...с утра самого..."давай перенесём вот эту хрень вон туда?..боже,какая тяжёлая!"
Да! В основном бегом! Бегом бегу к машине, а потом от машины к работе.... И все это на шпильках....
ага, блин, с криком я опять проспала, и ьегаю по всей квартире, чтобы побыстрей собраться ХД )))
не. уже несколько лет не пью сутра (не заряжаюсь). а разминать мышцы - так и того долее не делаю
Самое силовое упражнение - отжимание от подушки! Редко когда с одного подхода выполняется ))
Ага - пробежка до остановки и физические упражнения в виде расталкивания людей в автобусе
,да, каждое утро её делаю, и каждый вечер... проводок оторвался, а мобильник заряжать нечем..