А ты знаешь как накачать пресс без изнуряющих?)))))

Физические нагрузки необходимы,возможны методы дыхания и йоги.

медленно,но длительно...не устанешь,но накачаешь

не но мне во все подсказать пытается рекламка)

Нет, наверное, только физическими нагрузками.

Без труда вряд ли можно чего либо добиться!!!

неа... качаю по старинке... изнуряю себя

предпочитаю естественные тренировки)

Под лежащий камень и вода не течет.

трахаться-трахаться-трахаться))))))

побольше сексом заниматься надо

Больше сексом заниматься

такого не может быть!!!

нет