хотя бы один день лечь спать рано,поставить будильник на 7 ну или хотя бы на 8 часов начать с утра все свои дела и не ленясь сделать все что вы задумали чтобы к вечеру вы уставший захотели сного пораньше лечь спать и так каждый день)
Откуда мне знать. По ночам меньше сидеть надо а спать раньше ложиться.привыкнешь и все.
Не-а! Не получается! Встаю в 6.15, ложусь в 22.00... И весь день сплю на ходу!
Понимаю, что это эмоция, но не понимаю, какая!
поиди работать в смену по 12 часов- день ночь два дня выходной. Стонешь роботом.
Ммм...будильник термоядерный иметь и кофе пить с утра побольше)
Стань человеком-медведем и спи в свое удовольствие.
ложиться спать позже, а просыпаться раньше
рано ложиться спать, и, желательно, одному
не стоит мутация может выглядеть не важно
лучче просто человеком оставаться ))))
перестать быть человеком-совой
Ишь, как просто! А как это сделать?!
...по опыту знаю...нет варианта))))
Начать пить снотворное!!!)))))))
спать раньше ложиться надо
вовремя ложиться спать))
Укладываюсь спать, как ребёнок - в 21.30 и не могу уснуть до 24.00, как минимум! Ещё варианты?
Я не превращусь я голубь
Так Вам вообще сказоШно повезло!!!
поменять график работы
Бухи не работают по ночам!
стать бегемотом-слоном
поменьше сидеть в нете
невозможно в принцмпе
на глотаться таблеток