"Как похудеть?" Или как приучить организм отказатся от, белков и жиров?

От нарвался я))) ясно, спасибо за ответ, специалиста)))

А еще хорошо , съедать натощак яблоко ...

Да? От спасибо, буду знать, мож похудею))

А может , быть и не стоит худеть ? Если вес не мешает ,оставайтесь красавицей !

Тогда , надо худеть !

!!))) соре за французский!!))))

))) это, видимо, на собственном опыте )))))

очень давно не ставил цели серьезно похудеть. так,Ю иногдла подумываол, оганизьма сама решала,коглдаи сколько сбросить/оставить/добавить

Это органично ))) я только поддерживаю такую степень свободы для талии !

ну ,мне главное,чтоы я еще в штаны влезал и мог застегнуть.)))))))))))))))))) остальное - решаемо

Много чего можно делать ,главное в удовольствие

Организм слушать, а не один желудок

А вообще-то это сложный вопрос.

Несколько лет не могла похудеть, а потом за две недели на 10 кг. Но скажу сразу есть серьезные проблемы со здоровьем влияющие на вес.

Ого! Интересно! А какие побочные?

Обычный стресс съел 10 кг, теперь ем понемногу и не все подряд, вот и весь побочный. А проблема со щитовидной железой. Секретов нет

Это конц лагерь немецкий во время ВОВ. Стыдно не знать

Да ладно - пресс!!! И всё... Только каждый день)))

Что? Не охота?)))

Поняла... Уже

На здоровье))))

есть меньше и так похудеешь