ПРактикуете ли Вы разгрузочные дни(от еды)?

Дни да, а вот ночи не получается! Не зря же лампочка в холодильнике, как в анекдоте!

слушаю желания организма, если он есть не хочет, то не ем

Я завтра от музыки буду практиковать разгрузочный день

Специально в график не закладываю, но как уж придется.

Нет. Просто бывает некогда поесть,только вечером.

нет, просто ежедневно ем часто и понемногу

Нет)), если только на рыбалке))

практикую. но еда не мясная..

нет интервальное голодание

То есть грузчики не в счёт

Я в принципе не нажираюсь

Да, конечно. На 29 февраля

Скорее ,ЗАГРУЗОЧНЫЕ

да. почти каждый день.

Да, ем не больше 5кг.

Да. Раз в две недели

Не получается.

издеваетесь

Верно да

Никогда