у меня революц методики похудения.все пациенты худеют
нет.я же говорю новые методики
а хитренькая какая)))снвчала$))) шучу напишу толтко если серьезная цель есть похудеть
не хотелось бы говорить...
я же адрес не спрашиваю.я постоянно разьезжаю по россии с тренингами.простоиназовите регион
я нет ,не из Твери...+2000 км
хорршо напишите мне в почту medbox@bk.ru
Меньше есть надо по количеству, и проще по качеству
3 разовое питание !!! понедельник - среда - пятница )))
Да все просто - поменьше мучного, побольше ночного.
Одумайтесь, Танечка... Может - не надо худеть-то...?
Стараться не есть . Фруктовая диета тоже хороша .
Похудеть не проблема ! Проблема удержать вес 
долго рассказывать - при встрече если состоится
...жестский метод....вы не сможете...3 месяца - 40 кг.
зачем это делать то худеть не рекомендуется
велосипед - 50-80 км в день, минус 13 кг за месяц
покупаешь полкило Л-карнитина и велосипед
А чем велосипед можно заменить ? Ходьба поможет ? Про Л-карнитин вопроса нет.
бег лыжи любые циклические нагрузки
НЕ ХОДИ НА КУХНЮ К ХОЛОДИЛЬНИКУ ПОСЛЕ 18 ОО
Просто уменьшила количество порции пищи..
Пейте на ночь напиток из морской капусты
Малышева в передаче рассказывала, Сушеную капусту морскую перемалывают в порошок, потом чайную ложкурастворяют и настаивают в стакане с водой и выпивают. И так три раза за сутки. Можно чаше. Худеете и чистите кровь.
Больше пить воды!! Я пила минеральную..
я. )) просто ем раз в день. и чуть чуть.)
да больше и не хочется уже ))
Гастнроэнтеролог уже готов с вами пообщаться, а то и психотерапевт.
а я с ними не готов ))) У меня всё хорошо )))
ок
просто не успешно не поправлялись...
Все в питании и во времени питания.



