МХ
Михаил Хайков

что лучше 05 кг или 2 кг гантели для занятий

109
2
0
Ответы
Nilla Zommerfelds
Nilla Zommerfelds

Для начинающих 0,5 и постепенно переходить на 2 кг.

0
0
Дмитрий
Дмитрий

Постепенно надо вес увеличивать.

0
0
Похожие вопросы
Гантели делают тебя сильнее, а пыльные гантели – умнее.
мужчины! а у вас какой размер плеч,одежды 52-54 или 48? а знаете какие размеры очень долго лежат? напишите свой рост и …
Что бы девушки худели, нужен член, а не гантели! 💞
А турник и гантели не обидный подарок на 23-е?
Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп — все во мне прекрасно …
Начал ходить в спортзал, качаю там руки, ноги, спину и т.д хотел узнать, например сделал 14 повторений на гателе 8кг по…
Что бы девушки худели, нужен чл*ен, а не гантели! 🏋️‍♀️
Что бы девушки худели, нужен чл@н, а не гантели ! :hugging: