кто сидел на гречневой диете?поделитесь пожалуйста результатом,уж очень её хвалят)

да не надо много есть сразу по малым порциям и часто и все да и еще двигаться

наверно очень скверно. ведь гречку вроде бы без соли нужно есть и масла. ужас.

Новерно етот человек болеет сахарном дибете. Лучше всего пуст сидит на диете

ешь все и по немногу и здорова будешь.и на ночь не наедаться.слышала но не .....

для каждого организма своя диета. кому-то гречневая помогает, кому-то овощи.

Не сидела-поэтому и не знаю...Я и так худенькая, зачем мне на диете сидеть???!!!

вкусненько..только побольше маслица...и мяса жирного...жаренного !! супер !!!

есть такой наркотик гречкой называеться, говорят с него здорово худеют)))

Самая лучшая диета : сжигать больше чем потребляешь. Все остальное фуфло.

Известен единственный способ - ешь всё,но понемногу и ... больше двигайся.)

говорят ешь одну гречку и пьешь воду и худеешь, сама правда не пробовала

Я не сидела и не советую носиловать организм. Каждая кросива по своему

Сижу на трёх диетах: гречневой, рисовой и мясной (одной не наедаюсь) ))

на вахте постоянно. глядеть не могу. о результатах? - 5 кг за 2 недели...

наверно на овсяной пробовал сбросил вес и холестирин пришел в норму

Это монодиета, должна быть хорошо. Но как скинешь, так и наберешь.

По моему лучше сжигать жир занимаясь физическими упражнениями.

не жрать главное условие всех диет и движение,а честно не знаю

правильное сбалансированное питание и не нужна никакая диета

Читайте на эту тему "Диета доктора Ласкина" очень рекомендую