Жрать меньше надо,а забивать голову монодиетами-опротивят.
Ерунда.Каждому своё,А если ну очень грубо: есть меньше надо
Лучше сделайте себе разгрузочный гречневый день в неделю.
Диеты ето не то. Вам нужно правильное питание на всю жизнь.
нормально..за две недели -8 кг,но на гречу больше не смотрю..
Я противник диет.лучше поменьше кушать и занятся спортом.
Главное в ней то, что вреда здоровью нет,а это уже что-то...
Тебе недостаточно результатов тех, кто её хвалит или как?
на диетах сидеть вредно, лучше сбалансированное питание
sovsem mizerni) on polezen tolko dlya uluchsheniya perestaltiki ras v nedelu.kak zdorovoe pitanie
Вес уходит и вместе с ним гемоглобин ах*енно падает!!!
берешь кило гречки шмат свинины и наяриваешь!!!!!!!!
тыквенная мука, разведенная кефиром результативнее!
никогда не сидела на диете, это вредно для здоровья
Отлично работает...но в 17 лет лучше спорта нет диеты
не очень. я сидела пару дней, скинула всего 600 грамм
Вроде на пару кило за недели две похудеть мможно...
Хуже не будет.А лучше брось комп и шевелись больше
50/50,не всем подходит,но попробовать всегда можно
Запор обеспечен, а когда запор и жрать не охота.