MS
Marianna Sabajeva
постоянно)) даже уснуть сложно из-за этого)
я делаю так, если меня мучает какой либо вопрос, то какбы мысленно отпускаю его, и всё встаёт на свои места, даже не знаю, как обьяснить.
А еще есть техника-задать себе вопрос-будет ли это тревожить вас через год? Если ответ отрицательный-спите спокойно
Постоянно в свободное время.
каждый вечер перед сном
иногда перед сном
да, я обычно делаю анализ, если что-то идёт не так.
стараюсь всегда
1000 рас в день
молодец, и к какому решену в конце приходишь?
постоянно.....
нечасто
редко