почему ноги болят? (икры)

от того что кровь не циркулирует,необходимо ноги поднимать выше пояса,если вы сидите в америке разрешено в офисах сидеть положив ноги на стол. тем самым вы исключаете появление артроза.

ходишь много и быстро, подкачай их, становишься на бордюр на носочки и поднимаешься и опускаешься на них же !!!

'Я плакал, потому что у меня не было футбольных кед, но однажды я встретил человека, у которого не было ног.'

Много ходите или от высоких каблуков. У меня в детстве на погоду крутило,как будто вилкой ковыряли.

Устали наверное, а икры при плохом кровотоке