Благое вам от поста ОРОЗА которой очищает душу и плоть и в награду прощение всех грехов и становитесь как новорожденный ребенок ,а вы держите пост ?

Ну месяц. Тоже нормально

нет принужение все вольно .

Вы спросили я ответил. А значёк сам носи...

не горичис только без ххрр.

Да. В буквальном смысле. Надо кушать

по мере возможности постарайтесь

приветствуется ваш праведность .

Ал хамду ЛИЛЛАХ! ПРИВЕТСТВУЕТСЯ .