Вопрос для пиплов с железодефицитной анемией пожизненной, как железо употребляете колите или таблетки или внутривенно?

а если это жизненно важно и без этого вы не сможете жить?

сколько не ешь из они сколько употребляются, столько же и выводятся

кстати в яблоках мало железа, в груше намного больше

Да?)спасибо будем и на груши налегать

если у Вас гемоглобин сильно снижен то никакими фруктами Вы его не восполните..