Хочу набрать вес, подскажите, что нужно больше кушать?

Мясо не жареное ем, сметану не люблю, майонез...Мучное много не получается, аппетита не хватает на него

... да-а! Проблема! Умываю руки- я не диетолог... Удачи!

Секса нет, а мучное и сладкое не помогает))))

Ну раз не помогает, значит так тому и быть.))

Извините,что не подошел рецепт.

Не плохой рецепт, но, не помогает...

Много разных есть, похудеть сложнее!!!

Очень сильно ошибаетесь!!!! Похудеть сложнее, а, поправиться, просто, невозможно!!!

Не знаю.Я слышал,что не могут похудеть!!!

И не нужно я набрал мне тяжело.

моя такая с детства.

С детства ..это одно....

нуу значит это заввисит природы

Да.это зависит от природы...

или от генов.наследственное

Мясо мне необходимо, красное мясо! И вред оно мне не принесет, сколько бы я его не ела

Значит на самом деле Вас всё устраивает и фигура и вес и самочувствие.

Когда настрадаетесь, будете пробовать что то менять. А пока не готовы.

Вот я и спрашиваю,советов дельных мало

Вы ждете волшебные слова, что бы бац! И ГОТОВО. А тут работать над собой и что то привычное менять, не хочется, вот и нет дельного.

Размер побольше, доступный для одежды иметь, 40-й не везде бывает, xxs сложно найти

обычно у них не то с головой

поэтому я и хотел поговорить с ней

молчит(((((((

тараканы наверно стачку устроили

та и лан........

ну не знаю,у меня попёрло чуть ли кг за 2дня.а сбрасывать тяжко

А у меня 2 кг влегкую слетает, если просто покушаю мало

класс.курить завязал тут и началось.Можно ничего и не есть всё равно прёт по инерции

Прежде всего, гемоглобин держать в норме, принимать железо, если нужно. После приёма пищи отдохнуть чтоб усвоилось, кушать все что захочется

Спасибо Наталия

ТадЫ плюшки,а серьезно пересмотрите свой рацион,может чего то нельзя кушать

Чего же может быть нельзя))) борщ))

С чего борщ может спровоцировать снижение веса)))))

А я вешу 42 кг и ем все!!!

42 кг, 42 года, 42 размер, и вес не меняется не 12 лет, а 25!!!

Я думаю, всё у Вас нормально

и вес у Вас в норме, если считать, что женский вес - это рост минус 110

Немного не дотягиваю, а что имею, очень сложно удержать

Белки, углеводы, клетчатка...

Ну мне тоже не помогает... Хороший метаболизм... Обмен веществ..

В том и дело, как его замедлить, слишком ускоренный

Мороженое остается есть килограммами)))

Регулярно, не помогает, туалет регулярнее

Эх...!

Если могла бы давно уж набрала и не спрашивала

Откуда)))))забавные тут ...Всякие)))

Из прабиркоф от кудаж ишр

Нет у меня таких отверстий, откуда они могли бы вывестись ))))

Надоть проковырять

)))))) ответ уже был, отрицательный

Масо хлеб булочки орехи и прочая высококалорийность

И что))) ну так и питаюсь))

Ну фиг знает. А доктора чо говорят

Не ем сладкое вообще, или очень редко, не люблю