приготовьте смесь из бессмертника, зверобоя, ромашки и березовых почек – всего по 100 грамм. храните эту смесь в стеклянной банке, под плотно закрытой крышкой. вечером заварите 1 столовую ложку смеси половиной литра кипятка, настаивайте в течение 20 минут, затем тщательно процедите и разделите на две части. в одну часть добавьте 1 чайную ложку меда, размешайте и выпейте перед сном. другую часть подогрейте с утра и выпейте натощак, также с одной ложкой мёда. завтракать начинайте спустя полчаса – час после этого. пейте, пока не закончится вся приготовленная смесь из банки. повторять этот курс можно через пять лет

Не врач. Совет может быть опасен, но рискну- больше свежего воздуха. К природе ближе.

Спорт и правильное питание, а еще лучше обливаться каждое утро холодной водой

ЕСТЬ МЕНЬШЕ НАДО А ТО ЕДИМ НЕ В МЕРУ СРЕМ БЕЗ ПАМЯТИ

*скатать* его по максимуме и по новой налаживать

это сложно сделать если он очень сильно нарушен

чтоб востоновить надо выяснить чего нехватает

Книжки умные почитать и вперед с песней!!!

А что, нарушен? И в чём это выражается?

есть одно народное средство- любовь!

Каких веществ, и где восстановить?

Есть витам.комплекс (cla) . Отл.вещ.

дорогая к врачам надо обращатся

Пить чистыю воду 3л, голодать,

если знаете как нарушился...

Похоже Вы совсем больная!!!

Следить за своим питанием

Совсем кушать не чего да.

а как вы его испортили?

обменяйся с кем нибудь