Как восстановить энергию после длительных нагрузок?

Извините, а кто Вы по профессии?

Научный работник)

Если Вы не преподаватель, то почему Вам не дают хоть 10 дней отпуска на реабилитацию?

И преподаватель тоже

Тогда понятно, почему не отпускают. Может, Вам тогда к психологу обратиться? Я вот сейчас уехала отдохнуть, потому что нахожусь в ужасном психологическом состоянии от больших эмоциональных нагрузок.... синдром выгорания. Если бы не смогла уехать, пошла бы к психологу. Хотя я всё равно к нему пойду, когда вернусь домой. Мне уже без этого не справиться, к сожалению.

В принципе я заметил))) два ответа и все я спать))))

))) ну не всегда, не перегибай)) ты в плаванье был а я тут скучала))

И не спала совсем что ли?))))