как лучше всего бороться с агрессией?)?

Вдох... Выдох... Повторяем это упражнение несколько раз , после чего бьем по лицу раздражающего вас человека.

Указать на то,что человек ведёт себя как м*дак)А вот с собственной посложней-нужно побороть своих демонов

чай с карамалькой или с бергамотом, музыка, прогулка, поговорить с любимым человеком, набить кому то морду

Для каждого свой способ. Кто-то бьет грушу,кто-то бросает мячи,кто-то включает музыку или колотит посуду...

Понять нужно просто что вся агрессия дает расщепление и рост раковых клеток, вот тогда вас это остановит!

агрессия - это реакция на окружающие тебя раздражители. так что, нужно их убрать и наслаждаться гармонией

Направить её энергию обратно. А вообще, не лезь на рожон: умный справится с опасностью, мудрый обойдет её.

никогда не нападать в ответ, а представить что вы вода и тушите етот огонь, говорить на тон тише опонента

"Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать, и всем мое почтение" Прп. Амвросий Оптинский

купить боксерскую грушу, и вымещать весь негатив на неё, тогда проще будет сдерживать агрессию на людей

Взять леденец и подарить тому, кто тебя раздражает - пусть сосет. Хотя можно и зубной состав проредить...

В один момент, понять, что "все хватит". Вдохнуть глубоко, и обнять человека стоящего рядом:) Всё пройдет!

Если кто тебя обидел, ты не дуйся, не сердись, подойди, по морде тресни, отойди и улыбнись. Примерно так.)

сначала терпение и доброта ,а если агрессия не проходит,то наверно это тоже породит ответную агрессию

Бери в руки что-нибудь тяжелое, не прогадаешь. Если не отпугнет, то хотя бы для самообороны пригодится.

прежде чем сделать что-то посчитать про себя до 10 и спросить потом, а оно мне надо (орать злиться и т.д)

если агрессия исходит от себя самого - молиться, если от других - мысленно посылать им добро и любовь.

хм, а вот действительно, как? Не допускать агрессивного состояния))) это прежде всего) Самоконтроль!)))

улыбкой, а еще выслушать человека. или поорать на него, или потащить его в спорт зал, чтоб она прошла)

Делать глубокий вдох и выдох и тогда успокоишься или просто игнорировать того, кто тебя раздражает