Друзья, такая проблема: я вроде и стройная, но у меня есть жир на животе. Что делать?

Мясо надо исключить, любое.

Прочитайте про мясо. От него один вред

Нет. Я так не могу. Вегетарианство - зло.

Нет. Я человек постоянный.

Ну и ладно. Зато счастливая буду.

Тада - нормально.

Женщина должна быть мягкой ..)))

Бросьте. Тот, кто вас полюбит, он будет считать эти незначительные недостатки ВАШИМИ ДОСТОИНСТВАМИ.

Увидите...

Мой стальной череп не одна пуля не проймет.

Мой стальной череп не одна пуля не проймет.

Быть не может сам за 2 мес скинул 14 кг, надо правильно качать и главное правильно питаться, если жрать углеводы и калорийную пищу- ничего не получится

Единственное, что калорийное - это сладкое. Не могу отказать.

Тогда жирный живот обеспечен

молодца

)))

значит слабо это проверенный способ

если результат от гимнастики есть, а жирок чуть остался, то оставьте его в покое, это ваше неотъемлемое.

Результат-то есть. Но я все равно не довольна.

не знаю

Ну да. Еще бедра немного. Но не сильно.

Продукт такой. Пополнела с 44 размера до 52-го, а сейчас опять 44-го размера! И животик плоский!

Забей, я верю что у тебя всё хорошо с фигурой)

А давай я проверю?)

Такую змеюгу, как я ничего не спасет

Для меня да, может судьба?

пожалуйста , но так сказать не чего не могу не увидев

Занималась. Но упала и вывернула руку.

Нет. Лежа на спине и могу. А там же еще куча всякого. Вот и травмировало.

Не смотрись в зеркало и голову вниз не опускай

Ну тогда хватит жрать по ночам

Жру только огурцы и кефир.

Ага. Гречка и кефир уже отвращение. вызывают.

есть уникальная диета - стакан воды за 3 дня до еды, помогает