Владимир, так трудно сказать, у каждого свое... Кому музыка помогает, кому общество,кому фитнес...Главное знать СВОЕ...
взять и поднять! настроение в наших руках! захотим, поднимем, а не захотим, будем смотреть и думать - как же поднять?))
Берете аккуратно обоими руками и потихоньку, чтоб ненадорваться поднимаете. сначала чуть-чуть потом выше и выше. )))
позвонить завистливой подруге и сказать, что в одно из центров идет бешеная распродажа натуральных шуб 80% скидка 
Если Вы устали - хорошо выспаться! Будет настроение! Или решить какую-то проблему - тоже поднимется настроение. 
посмотреться в зеркало и сказать как я прекрасна сегодня и улыбнуться ПОМОГАЕТ Удачи и не грустите ВЕСНА все таки
Включи музыку (только не медляк), или прочитай анекдот, или позвони другу (подруге). Да много всего придумать можно.
Наверное если ты всегда на позитиве то тебе не составит труда поднять настроение другому.Люди тянутся к позитиву
домкратом, подложить кирпич, привязать его на воздушные шарики, подложить коробку конфет, на бутоны цветов и т.д.
зарядитесь позитивом)))
в детстве учили не совать пальцы в розетку
вот... а то сунешь и каааааак зарядишься.... 
а вдруг шандарахнет... меня два раза уж било, 1 раз, когда у нас был не цветной тв, там отпал штекер, а я не посмотрел, что выдернуть надо было из розетки и притянуло ... палец потом пульсировал от подзарядки такой, а второй раз у нас в ванне светильники если намокают, то могут током биться)
думаю, если разозлить то ещё как


по играть собачкой своей или кошкой))ну кто у кого есть))а если нет посмотреть фильм а лучше по гулять с дурзьями!
Алкоголь-штука ВРЕДНАЯ,но зараза-ВЕСЕлая!)))))))))))Шучу,каждому для поднятия настроения,нужен свой выбор. Кому,что!
положить на доску ево и прыгнуть на другую половину доски.............и оно осина поднимецца...........аж до небес..............
послушать хорошую музыку.переключиться с проблемы на другие дела-которые доставят хоть немного хороших эмоций
послушать музыку-погромче, потанцевать, подвигаться, прогуляться, заняться любимым делом))) да много чем можно)))
ツ съесть кусочек шоколадки, глубоко дышать, заняться "прокачкой" пресса - плохое настроение, как рукой снимет)))))
Послать все . И взохнуть полной грудью ..потом улыбнуться подумать о чем то приятном или зделать что то приятное
Пообщаться с дорогим вам человеком, послушать музыку, посмотреть какую нить комедию.. поесть че нить сладкого...
по системе старухи шапокляк . сделать кому - нибудь мелкую пакость , мысленно досчитать до 13 и щелкнуть хвостом .
Есть такая техника " Внутренняя Улыбка" или просто посмотреть на себя в зеркало и улыбаться всем чертям на зло!!!
Позвони 102 скажи чаривною фразу "Заебали, убю вас" И вы заработаете поезду на супер УАЗЕ и масаж от пят до головы
У нас с этим все норм. И я адекватная .... Это у вас беспредел и люди неадекваты ...