Как поднять настроение ?(

берете и прыгаете не месте , потом в один момент раз и повисли ввоздухе ))) ну вот так и подымется)

Красивая музыка,встреча с интересным человеком или зайти в кафе и выпить чашечку вкусного кофе

если речь идет о повседневном, то нужно постараться посмеяться над тем, что тебе его "опустило"))

отдых на горнолыжке или просто прогулка на лыжах по парку, чувство полета поднимает настроение

подумать о чем-то светлом и хорошем! Включить приятную музыку и выпить крепкого горячего кофе!!!

провести время с хорошими людьми, которые делают нас счастливыми. Или послушать музыку любимую

Просто поднять уголки губ- инфо для мозга, что у вас все отлично. Закрепить результат шоколадом

послушать хорошую музыку или юморную передачу посмотреть,или немного посложнее-аутотренинг...

оставь всё что тебя отягощает , вспомни пару анекдотов , и разреши организму порядок наводить ..

сходить куда нибудь с друзьями, ну или на худой конец посмотреть какой нибудь угарный фильмец)

В таком возрасте,это легко сделать.Взять любимую и пойти на каток,там и поднимется настроение.

Слушайте хорошую музыку....Я на пример слушаю песню "Птица счастья завтрешного дня" поет Витас..

Утро вечера мудренее.Ложись спать.В 1 час ночи-какое настроение поднять???Пора его успокаивать.

посмотреть в зеркало и понять что ты жив и здоров, это достаточно что поднять себе настроение!

Позвонить маме.она то точно что то хорошее скажет,да от одного её голоса настроение подымется

Включить любимую музыку, чашечку кофе, какая (кому-что), по возможности принять ванну или душ)))

общайся ) дискусируй) или помечтай с кем нить) кидай ссылку на контакт или маил ) веселить буду)

Поднять настроение не сложно )))) Подумай о любимой и все там не только настроение поднимется ))

встретиться с друзьями,отдохнуть...либо поводиться с малышом)это обычно поднимает настроение

подумать о чем-либо хорошем, сходить с друзьями куда-нибудь. отвлечься и забыть о проблемах.....