ну масса способов! Для начала кофе, рюмочку коньячка и позвоните другу.
Лучше это делать вдвоём, тогда всё поднимется - и настроение, и тонус....
Откупори шампанского бутылку, иль перечти "Женитьбу Фигаро" А.С.Пушкин
Посмеяться. Например анекдот. На мосту стояли трое: Он,она и у него! 
включи веселую музыку и потанцуй,можешь и попеть заодно.мне помогает!!
Подходишь к зеркалу и указательными пальцами поднимаешь уголки рта. 
Может кто-нибудь скажет доброе слово мне или вам,настроение улучшится
сделать что-то приятное... скушать вкусненькое.... шопинг по магазинам...
ПОДУМАТЬ О ЧЕМ-НИБУДЬ ХОРОШЕМ . ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ Я ДЕЛАЮ ШОПИНГ
Попробуй выпить в компании остроумного мужчины!И не скромничай особо!
покажи коту (если есть) "бешенный пылесос"! у меня до сих пор колики.... 
травмировал психику кота, то всегда на пузе у меня спал, теперь лежит под елкой и к себе не подпускает....
да у самого уже палево.. корм нетронутый в миске, кудато свалил через терасу и невидно, а там непогода шокапец.. ...аа вот он Пришел!! "Кеееша, Кешенька!, на руки" сибирский черный котяра!! 
ждите ночью отомстит котяра 
Если только себе - достаточно 1-й шоколадки (в нем есть гормон счастья)!
Уже? Если же не только себе, тогда предлагаю устроить вечеринку!
пообщаться с человеком с которым у вас связаны приятные воспоминания
пойти в магазин и купить, то о чем давно грезила))) мне всегда помогает!
Пожелать доброгоу утра и дня)) Если далеко, а если рядом то поцеловать)
когда плохое настроение, улыбнись себе в зеркало и оно станет хорошим
мне поднимает настроение какая-нибудь песня,которую долго не слышишь
У каждого по разному.Кому то хватает комплимента,кому то рюмки ,ну т.д.
посмотреть в зеркало, улыбнуться себе и сказать, как все хорошо у меня
посмотреть что то по ящику или послушать музыку..Есть много способов..