улыбайте свой рот! смотрите мультики и вспоминайте детство!
Почитать анекдоты, посмотреть комедию или мультики старые;)
я всегда начинаю шутить улыбаться и настроение поднимается
Стать перед зеркалом и улыбаться, даже если паршиво на душе)
уютное кресло/диван, горячий кофе, сигарета и хороший фильм.
ВСЕМИ ВОЗМОЖНЫМИ СПОСОБАМИ!!! И ПО-СКОРЕЕ!!! УДАЧИ!!! ТЕБЕ - 
включить веселую музыку или позвонить позитивной подруге)))
покататься на коньках очень весело и полезно если без травм
Начните с приятных мелочей и разговоров с приятными людбми.
поднимай руки вверх медленно-медленно и улыбайся сама себе.
Откупори шампанского бутылку иль перечти "Женитьбу Фигаро"
Есть мороженое, молча, глядя по сторонам, что бы не отобрали
Сказать себе, что Вы самая обаятельная и привлекательная!!!!
встретиться и друзьями, которые тебе дороги и повеселиться
посматрите на мою фотаграфии и у вас поднимитса настраение
сделать приятное кому то, или повесилится с друзьями т души
есть много способов, но самое главное, захотеть его поднять
сказать себе-все хорошо, посмотреть в окно и пойти погулять
разлейте тазик воды +) литров 60 можно 2 раза - должн опомочь 
лучше его не ронять) Позвонить друзьям,они всегда помогают)