послушать любимую музыку или поговорить по телефону))))
вспомнить веселуюисторию или почитать анекдоты в инет
Устранить причину,которая повлияла на Ваше настроение
Это индивидуально !!!Смотря что делает Вас счастливым!!!
Посмотри мультик" Маша и Медведь" и настроение придет 
не знаю может расказать что вас тревожит ,И будет легче
Вспомнить что-нибудь хорошее, посмотреть хорошее кино.
Включить весёлую музыку, и перед зеркалом потанцевать.
я например люблю музыку слушать... когда совсем паршиво
Просто научиться радоваться жизни,хоть это и непросто.
съесть любимую конфетку или шоколадку Аленка например
Нет больше радости, чем- горе в соседнем подразделении.
150 и в кроватку к даме. Долго стоять будет ... настроение!
Вспомнить смешной анекдот или весёлый случай из жизни
Сделать кому- нибудь , что -нибудь доброе, помочь. Тогда вы напитаетесь позитивными эмоциями. И настроение ваше поднимется , только не ждите благодарностей, можете возгордиться и завысить самооценку.
posto utrom vstát,i skazat zyzn prekrasna i vse xoroso,pover mne,u menja vsegda xorosee nastroenie
Не пройти мимо,...нагнуться и не полениться ...поднять ...
Купить новые туфли..ну или посмотреть смешную комедию)
СТАКАН САМОГОНА И ЗАКУСИТЬ САЛОМ С ЧЕСНОКОМ. ПОМОГАЕТ.
Сделать подарок себе, а лучше пусть это сделает супруг
вы ему пивко предложите и настроение в норму придет