сделать доброе дело постороннему человеу
Всю жизнь делаю, и про себя забыла, да по7ли все к чертям,,,,,,,,
надо иметь позитив хоть чуток
Пойду сейчас заварю чашечку кофе ... )))))))))))
Узнать что у кого то оно еще хуже чем у Вас
Позвать своих друзей и устроить тусовку!!!
кофейку вкусного выпить...музыку включить
СЛОЖНО,,ЕСЛИ ВЕСОМАЯ ПРИЧИНА УТРАТИТЬ ЕГО
Улыбкой и добрым приветствием...

если хочеш поработь ляж поспи и тут так же
Несколько подходов, начните с малого веса
улыбнитесь и подумайте о чем нить хорошем
просто улыбнись и думай о хороший будуший
Думать о позитиве и говорить себе:"I Can Do It!"
вспомни что-нибудь хорошее из своей жизни
Посмотри https://www.facebook.com/InternationalDownSyndromeCoalition
познакомиться с мужчиной и сходить в клуб
мне всегда помогают танцы перед зеркалом)
вруби любимую музыку и танцуй как никогда
попрыгать на одной ноге, а потом на другой
первое-шутка или прикол,а там как покатит.
подумать о чем нибудь приятном или выпить