Потому что каша помогает нашему ещё "спящему" желудку начать спокойно работать без усилий и надрывов , каша обвалакивает его,да и каша легка в переваривании, а вот для переваривания достаточно тяжелой пищи, как эклеры, желудок начинает вырабатывать много желудочного сока и когда он это делает достаточно часто, то начинает восполяться.)) Зато после каши пару эклеры особо не повредят.!)) Вот как то так!)))
Дякую за подробный ответ, 
Да можно и эклеры, только не очень правильно. Каша - медленные углеводы, которые будут усваиваться пол-дня, а эклеры - быстрые (наверное быстрые, а может и не углеводы вовсе, не знаю какие у вас эклеры). ...Кстати, сам я кашу по утрам не очень люблю, только перед длинными поездками на велике ем, как суровую необходимость.
Зерновые богаты «медленными» углеводами («энергетик» для организма), витаминами группы В (защищают нервную систему), а также являются отличным источником клетчатки (улучшает пищеварение и ответственен за вывод из организма накопившихся токсинов).
Очень обстоятельно, спасибо
Каша варится быстро, очень полезна и дешева по деньгам. А эклеры это пироженые и они ассоциируются с праздником, чаепитием и свободным временем для смакования, которого нет утром перед работой. Не надо валить все в кучу, рабочий день и праздник.
Та в армии я, какие еклеры
В армии тоже бывают свободные часы. Познакомьтесь с девушкой и придите в гости и пусть она вас угостит эклерами. Такое ведь в жизни возможно?
Та знаком я с девушкой, я на завтрак хочу еклеры
Тогда не надо в армии служить. Это не мужественно, есть эклеры на завтрак.
Та ну не мужественно, нормально
Он не ест гречневую кашу
любит он соседку тетю машу
глазками стреляет очень метко
вот тебе контрольный детка
пиво пьет он из трехлитровки
ходит зимой в тоненькой ветровке
носит он семейнае трусы
есть мужитские усы
Hеуклюжий медвежонок Жил в берлоге с мамой, с папой, Был пушистый как котенок, От природы косолапый. Hикогда медведь не плакал Знал он песен очень много, И, притоптывая лапой, Пел про синие сугробы. Как-то выйдя из берлоги, Отправляясь к бабке старой, Мишка на своей дороге Повстречал людей с гитарой. Мишка долго-долго слушал, Как они тихонько пели, А потом они все вместе Кашу с маргарином ели. Захотелось мишке тоже Кашу есть и жить в палатке И носить рюкзак огромный И штаны с большой заплаткой. И простившись с мамой, с папой, Значит, прежней жизни - крышка, Помахав прощально лапой, Убежал к туристам мишка.
Эклеры это углеводы.Каша,клетчатка,которая просто не обходима для пищеварения и ЖКТ.Ну и плюс тем кто хочет быть худенькой а не жирненькой у кого к этому рассположеность,то лучше есть кашку а не эклеры углеводики))
Она полезней ,ав эклерах сахар он впитывается при переработк поступает в кровь повышается уровень сахара в крови и повышается артериальное давление что приводит к снижению работоспособности человека.
Очень толковый ответ, спасибо, 
Пожалуйста я рада.
Логично, и то и другое любят грибки, паразиты, дрожжи, глистные инвазии, они этим питаясь, хорошо размножаются, конечно если им не припятствуют (если их в организме в норме) полезные бактерии.
Да, экклеры вкуснее, ничего не скажешь, но там больше не полезного, если сравнивать с кашей, тоже углеводы, но минералы там имеются.
))))))) правильные углеводы утром полезны- потом кушать долго не хочется и ничего в бока не откладывается, но... иногда это очень скучно, поэтому случаются эклеры , а не каша
потому, что медленно усваивающиеся, а значит долго расходующиеся, углеводы. А эклеры - наоборот. Кашу съел - до обеда сыт. Эклер съел - быстро проголодался. но потолстел.
Та все верно, но хочется еклеров
Пожалуйста , ешьте эклеры ! Но мы ведь то , что едим ! Какой прок от эклеров - жирные бока и живот ? А витамины , микроэлементы и пр. пр. пр. полезные для организма вещества ?
Эклеры - углеводы. Сгорают быстро. Через час уже голоден.Ищешь что поесть... По старому русскому обычаю на завтрак ели много белка(протеин) - каша с мясом, мясо, яйца....
Ну кушай, кушай....Выбор за тобой.... 
Та нет, не за мной, у меня каша, я в армии
Какой молодец !! Хорошей службы! Кашу надо есть! Масло не зажуливают?
Та нет, у нас не зажуливают, все по честному
Отож, и рыба, и котлеты, и борщ
Слава Богу и командиру слава!! Кушай хорошо и альбом рисуй..Скоро домой..Нынч
а я на завтрак ем йогуртик, иногда супчик- хоть бульон, хоть борщок, хоть щи, вкуснота... а каши - никогда!!! долой каш, они делают желудок тяжелым... и спать хочется...
А У МЕНЯ ПИРОЖНЫЕ, МОРОЖЕНОЕ И ИНОГДА И ЭКЛЕРЫ С ЧАЕМ ИЛИ КОФЕ. КАШИ Я С ДЕТСТВА НЕ ЕМ. а СЕГОДНЯ вот жареные грибы с луком морковкой и пюре чай с пирожком с мясом
Так понемногу и завтрак должен быть хорошим= завтрак съешь сам, обед с другом раздели, полдник с подругой, а ужин- отдай врагу. Вот мне сейчас вспомнился рассказ (но позабыла чей, вроде Твена), когда к нему пришла поклонница и он повел ее в ресторан, но она заказывала очень дорогие блюда и он потратил все деньги что имел и целый месяц голодал. Но потом встретил ее и увидел, что она очень стала толстой и понял, что все таки ей отомстил зв месяц голодовки
Да. но читала его на английском лет так 15 тому назад, когда мне было года 3-4 и я уже 2 года учила английский, ну и русский разумеется.
Вот просто позабыла автора но как я помню тогда я читала адаптированные рассказы Марка Твена, Роалда Дала
Ну каша это сложный углевод, который будет перевариваться достаточно долго, а эклеры они быстро перевариваются и через короткое время снова хочется есть.
У кого как.Последний раз каша на завтрак у меня была в 1978-79 годах.Будучи в рядах доблестной Красной армии.А сейчас всё больше эклеры и ветчина с яичницей....
Поздравляю.У меня сеё испытание давно позади...
Кто сказал что каша? Плотная пища это только к вечеру. Когда организм не нагружается физически. Изречение "Завтрак съешь сам" уже давно развеяно в прах...
Наш командир считает иначе
Вы наверное замечали, что после плотной пищи утром уже ничего делать не хочется. Хочется лечь подремать, даже книжку читать лень. Организм тратит всю энергию на пищеварение. А вот на голоднячок, активны и деятельны.
Я утром много ем, бутеры, варенные яйца, кашу, салаты, сосиски. И ношусь до обеда
Носитесь по обязанности. А если никуда не торопиться?
Тогда я буду спать, как наш кот
Вот и я про то. Не надо организм насиловать
Это так кажется. Пройдет 2-3 дня. Отоспитесь и все встанет на место
Ковыляю я как то на яботу, а на встречу мне пацан с эклерами................. фсё день ябочий удался........не помню его имя, хороший мальчик и эклеры вкусные..........
Надеюсь, мальчик успел убежать 
успел пару раз за пивом..... так и сидели бы если бы ему срочно на ыбалку не захотелось.... пришлось мне срочно менять свободное рабочее время на занятое .....
Точно, хороший мальчик попался

Потому что эклеры это десерт и подаётся как последнее блюдо в основном на обед! А впрочем хочешь ешь на завтрак если очень хочется!
Скоро будешь дома и отъешься о пуза эклеров!
потаму что каша по утрам полезна и эклеры на завтрак это плохо но если вы съедите кашу то после каши всё можно что вы хотите поесть даже эклеры!
Що нельзя можно, когда есть понятие