Как быстро снять усталость?

Question

Виктор Лебединский · Accepted Answer

Это достигается тренировками. Необходимо научиться "забывать. бросать что ли тело."Это оно устаёт. Пробыв минут 15 расслабленным будто часов 5 поспали. Правда после организм наверстает своё.

Евгений · Answer

можно выпить,до утра помогает,в ванной полижать, а лучше всего, не быстро снять, а просто выспаться конкретно, очень помогает проверено

Васёк Руднев · Answer

Душ контрастный,тёплая ванная,но не горячая;массаж спины,ножек и шеи;музыка с гимнастикой;аутотренинг

Ирина Поскрёбышева · Answer

безалкогольные энергетики есть. говорят помогает. но мне кажется на потом накопит эту усталость

Ivanlis Petrov · Answer

Умственную - позаниматься физическими упражнениями , физическую - посидеть и вздремнуть .

Fedor Shkenev · Answer

встать под душ, выставить максимально горячую воду-и плавно закручивать горячий кран до 0

Владимир Черных Zlovlad_Ru · Answer

поспать 15 минут. Встать будет тяжело , но умывшись вы удивитесь что неплохо отдохнули.

Василий Тарасов · Answer

ДЛЯ МУЖЧИНЫ И ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ СПОСОБЫ СОВЕРШЕННО ПРОТИВОПОЛОЖНЫЕ.

Олег Залыгин · Answer

для какой части тела?Если для ног,то ноги в гору-руки в нору

Игорь Белов · Answer

девушка и не знает, да масса способов, начиная с массажа....

Сергей Кутырёв · Answer

если есть близкий и родной рядом-пусть сделает массаж!

Сергей Кирильчев · Answer

может послушать любимую музыку, чашка хорошего чая)))

Инна * · Answer

Попросите любимого сделать массаж плечевой зоны

Игорь Румянцев · Answer

если хочешь поработать ляг поспи и всё пройдёт

Наталия Цветынина · Answer

Душ снимает моментально ... Чай...кофе ...шоколад

Рамиль Мухаммадиев · Answer

а не вы ли ко мне в майле в друзья набиваетесь?

Юрий Баранчиков · Answer

Водочка и сек.с.. Или наоборот Сек.с и водочка..

Людмила Кочкарова · Answer

Поинять горячую ванну. А потом прохладный душ

Влад Чепкасов · Answer

иногда просто надо выспаться нормально и все

Кайнарбек Бердешов · Answer

поспи . сон длится пять минут и наступит утро.