отдых!

Для того чтоб организм отдохнул,ему нужно всего 4-6 часов ! Это конечно еще зависит от уровня нагрузки и съеденного за день. Долгожители как раз те что мало спят.

Мечтаю прожить максимум до 60, так что мне норм.

Если много спать то и до 60-ти не дотянете!)))

если ограничивать себя в приятных вещах, чтобы пожить подольше, какой смысл у долголетия, а завтра вас может сбить машина или еще что-нибудь...

Надюш,с таким мышлением о жизни проще самому под машину кинуться! )))
Нельзя вообще так думать! )))

вроде термина нет)

Значит я Жавасоб))) или совожав)). Че лучше не знаю)))