Дайте совет, как пережить неприятности?

1.

Чтобы пережить неприятности в личной жизни, относитесь ко всему философски. Это базовый совет, которые можно применить не только во время неприятностей в личной жизни. Если что-то не получилось, возможно, оно вам и не нужно, а значит, судьба движет вас к лучшему.
2.
3.

Переключайте свое внимание. В неприятной ситуации бывает не лишним просто не думать о ней. Если вы знаете, что размышления о проблеме вас только расстроят, то старайтесь думать не о ней. Сконцентрируйтесь на другой сфере своей жизни, например, на учебе или работе.
4.

Учитесь все позиционировать положительно. Отрицательный опыт, который мы воспринимаем как неприятность, - это всего лишь жизненный опыт. Привилегия мудрых и успешных людей заключается в том, что они способны давать любым событиям в жизни положительные интерпретации.
5.

Умейте выжидать ситуацию. Чаще всего мы сами нагоняем на себя страх, и нам кажется, что от неприятностей надо срочно избавляться. Но вспомните, сколько в вашей жизни было событий, которые сначала огорчали или расстраивали вас, а потом безвозвратно исчезали без чьей-либо помощи. Существует утверждение, что 89% решаются сами по себе, остальные 11% не решаются вообще.
6.

Оцените ситуацию так, будто прошло уже много лет. Некоторые моменты нашей жизни незначительны или ничтожны, но мы убиваемся из-за них. Возьмите паузу, переведите дух и посмотрите на эту проблему лет так через ...надцать. Будет ли это для вас столь же важным и значительным? Нужно ли тратить свои нервы на то, что исчезнет в прошлом?

... Один еврей пришел к Равину:"что мне делать?? работы нет... дети школу заканчивают... жена беременная... что мне делать??? Равин сказал Иди домой, наберись терпения, и напиши на дверь изнутри комнаты ""все пройдет"". Прошло пять лет, и еврей , как воспитанный человек снва зашел к Рави, чтобы поблагодарить, ведь все наладилось, дети учатся, я работаю , жена тоже подрабатывает, мы очень счастливая семя. Спасибо Рави... Очень хорошо, я рад за вас. Иди к своей семе, наберись терпения, но надпись с дверей никогда не стирай...

Спасибо, очень своевременный вопрос! Да упокоются все наши любимые и приснопоминаемые во Царствии Божием в ожидании нас...Завтра будем стоять на коленопреклонённых молитвах со всей русскоговорящей братией по всему миру, на траве свежескошенной, среди берёзок и цветов всяк в своём храме Божием. Духа Святаго просить -призывать! Святая Троица и Духов день. а сегодня большая родительская суббота. 30 мая 2015

надо по мере возможности в голос повторять: ПЕРЕЖИВИ! ПЕРЕЖИВИ!, До тех пор, пока Вы уже ничего не будете говорить, а слова будут звучать, заглушая боль. Элемент самогипноза.

Запаситесь едой, водой, медикаментами, горючим, теплой одеждой, оружием, боеприпасами и запасными аккумуляторами. Берете все это и спускаетесь в ближайшее бомбоубежище.

попробуй посмотреть с другой стороны...для сравнения возьми и посмотри вокруг,может у других ещё хуже?..и ты успокоишься...твои неприятности тебе покажутся -чепухой!!

Успокоиться! ---по Возможности не Думать! и Скорее Забыть! Самое Главное не ЗаЦыкливаться на Этом!) и Фсё Само Собой Разрешиться!))Желаю Удачи и Всего Доброго!))

Обычно я себя утешал (тяжелая работа без выходных, опоздание самолета, боль) тем, что когда-то это закончится. Не может быть, чтобы неприятности лились вечно

Все зависит от души,Все зависит от любимого а если нет его,то самой для себя надо сказать,что хочется в жизни и поставить цель .а на прошлое просто плюнуть!!!

Я иду и пою обо всем хорошем,И улыбку свою я дарю прохожим,Если в сердце чужом не найду ответа -Неприятность эту мы переживем!Между прочим, это мы переживем!

Нужно поднять руку перед собой и резко (со словами -НУ И ФИГ С НИМ )опустить ... это шутка !А серьёзно ? - Всё проходит и Ваша неприятность пройдёт ...Удачи Вам !

Выпить много водки , лечь спать. Когда проснетесь, выпить еще больше, и т.д. Через неделю эти неприятности покажутся ерундой, по сравнению с самочувствием.

Постарайтесь не акцентировать Ваше внимание на них...время не лечит а просто притупляет.А если большая неприятность поделитесь с лучшим другом....

жизнь такая короткая, неужели стоит ее тратить на переживания. сходите в магазин и купите себе любимой красивую кофточку или что нибудь другое.

Задайте в инете конкретно что беспокоит. Найдете бесплатно ответ психолога. Это будет более профессионально, чем получить ответ здесь. Удачи.

сначала нужно ничего не делать, потом что отвлеченное, потом поухаживать за собой, потом можно и с друзьями пообщаться и сменить обстановку.

Вот тебе Дзэнское: Однажды я наступил на дермо. Сначало расстроился, а потом подумал. И трава до пупа и дерма до хрена, а жизня то одна.

ЗАБЫТЬ ИХ И НАПРАВИТЬ УМ О ДУМАХ ЧЕГО ТО ПОЛЕЗНОГО В БУДУЩЕМ.ВСЕ НЕПРИЯТНОСТИ ВСЕГО ЛИШЬ В УМЕ В ТОТ МОМЕНТ КОГДА ВЫ О НИХ ДУМАЕТЕ.

Как правило, причиной неприятностей являемся мы сами. Надо это чистосердечно признать и снять причину. Всё опять нормализуется.

Сама не знаю. Правда. У меня серьезные неприятности. И ничто не помогает хоть ненадолго отключить голову. Даже спать не могу.