Правило Веры И Образ Кротости
Ответы · страница 9
Ша
Шараф
Не скажу, всё равно не поверите.
НС
Николай Смирнов
Секс три раза в день вместо еды.
Владимир Асиновский
обезсоленную и минимум сахара
ЯМ
Я Мы
Вам не нужно !!! Вы прекрасны !!!
ЯМ
Я Мы
Настырная .
Правило Веры И Образ Кротости
Да. Я хочу весить столько, сколько надо мне по моему ощущению идеальной красоты
ЯМ
Я Мы
За стремление хвалю ! Как мужик : не надо оно Вам
Правило Веры И Образ Кротости
Я же знаю свой идеальный вес
ЯМ
Я Мы
Ни чего вы не знаете. Вы Шикарная женщина !
Ан
Андрей
Сколько сейчас вес и рост ваш?
Правило Веры И Образ Кротости
В личку
Григорий Шапиро
Жрать на пол ведра меньше...
КЖ
Котэ Живущий На Излучине
Качественную - это вкусную? ))
Правило Веры И Образ Кротости
Лёгкую, эффективную, в меру вкусную
КЖ
Котэ Живущий На Излучине
Это фантастика )))))
Са
Самсон
Овощное рагу из кабачков...
Са
Самсон
Сейчас на рынке продается много овощей и фруктов.... Воспользуйтесь и получайте удовольствие...
Антон (Ulysses)
Судя по картинке, достаточно
Евгений
Зачем?Вы в прекрасной форме
Правило Веры И Образ Кротости
Вот. А у меня 70 кг., но надо для начала 10 кг. скинуть
Евгений
Ааа
Правило Веры И Образ Кротости
Ужас. Нужно срочно худеть.
Евгений
Может быть в бассейн походить
Правило Веры И Образ Кротости
Можно. Но нужно сдать анализы для бассейна и справку взять.
ЗГ
Запах Газа 04
Не жрать углеводы после 16:00
Правило Веры И Образ Кротости
Откуда только такие слова грубые, жрать? Может просто есть?
ЗГ
Запах Газа 04
Есть это когда немного а так обычно жрут на ночь
Правило Веры И Образ Кротости
Не грубите пожалуйста
ЗГ
Запах Газа 04
И не думал грузить, так как есть и еще каллории считайте и будет минус десять
К.а.н.он
Есть раз в день, перед сном.
Се
Сергей
Ужин в шесть. И зеленый чай
ДЕ
Дубльсенди Еремеев
ну и скинь в чем проблемма
Правило Веры И Образ Кротости
Не так то это просто
Остановите Вите Надо Выйти
Диета одна - меньше жрать )
10
101Км
а какой сейчас рост и вес?
10
101Км
вы стремитесь к модельной внешности...а надо ли?
Правило Веры И Образ Кротости
Конечно
Правило Веры И Образ Кротости
Худеть надо в кратчайшие сроки
10
101Км
это вредно и опасно...не смогу советовать
Го
Города
Сколько у вас сейчас вес?
ИК
Ирина Красноярск До Востребования
Существует два варианта меню на неделю кефирной диеты Ларисы Долиной. Объем допустимой суточной нормы продуктов следует разделить на 5-6 приемов пищи. Питаться следует при возникновении чувства голода.
Первый вариант:Понедельник: 400 гр. запеченного в духовке картофеля, 500 мл кефира;Вторник: 500 гр. обезжиренного творога, 500 мл кефира;Среда: 400 гр. винограда, 500 мл. кефира;Четверг: 400 гр. отварной куриной грудки без соли и кожи, 500 мл кефира;Пятница: 500 гр. обезжиренного творога, 500 мл кефира;Суббота: 1,5 л минеральной воды без газа;Воскресенье: 400 гр. яблок, 500 мл кефира.
В первом варианте диеты Лариса Долина допускает замену кефира на натуральный йогурт по желанию.
Второй вариант:Понедельник: 5 запеченных в мундире картофелин, 500 мл кефира;Вторник: 200 гр. низкокалорийной сметаны, 500 мл кефира;Среда: 200 гр. низкокалорийного творога, 500 мл кефира;Четверг: 500 гр. отварной куриной грудки без соли и кожи, 500 мл кефира;Пятница: 300 гр. чернослива, 500 мл кефира;Суббота: 1 л кефира;Воскресенье: 1,5 л минеральной воды без газа.
Правило Веры И Образ Кротости
Кефир мне не подходит. Молочку я не употребляюю
Правило Веры И Образ Кротости
Вот так. Все молочные продукты мне не подходят. Это не моё
Уб
Убийца
Сила воли,вот и вся диета
Николай Кочубей
Лейкопластырь или скотч!
ВМ
Вынос Мозга Вручную
жить на 120 рублей в месяц
Похожие вопросы