Подскажите несложный способ похудения,если можно без пошлостей?

Капуста содействует похуданию если ее кушать только одну.

влюбиться и французский не подходит Значит бег и плаванье

Разнообразить слегка свои увлечения ( вышивка + велосипед)

Если это шутка то не ко мне а правда то можно поговорить

Дробное правильное питание. Испытанный годами способ))

Универсального рецепта нет. Не поддавайтесь иллюзиям.

Есть 5 раз в день по немногу, обмен веществ лучше будет

Мучное не ешьте ( хлеб, пироги и т.д.), а больше овощей...

Говорят нужно меньше есть, но у меня не получается

Без сахара и мучного, полчаса ходьбы до первого пота.

Насколько не сложный? Питайтесь раздельно, например.

как ни крути, все таки меньше есть и больше двигаться

Не мое конечно дело , но мне кажется Вам это не нужно.

у Малышевой куча способов,что вы не воспользуетесь?

Быстро, легко, хороший результат.... выберите любые 2.

тут недавно дали совет- самой собирать чай по горам

Нормированное питание,долгие физические нагрузки

овощи ,фрукты...движение.....и быть такой ,какая есть!

Нарваться на крупные и неисправимые неприятности

Меньше мучного и сладкого. Но вам я вижу и не надо.