В актерской школе есть прием под названием "от внешнего к внутреннему", проще говоря, топни, а потом рассердись. Если вы хотите стать счастливыми- для начала улыбнитесь, ведь чтобы пришли гости их тоже нужно позвать. УЛЫБНИТЕСЬ! И пусть на пару секунд вы будете выглядеть глупо. Счастья с точки зрения здравого смысла вообще не существует, но чем грустить, осознавая несовершенство этого мира, лучше выглядеть глупо и радоваться вместе с ним!