Люди, третий день болят мышцы!!! Всё сильнее с каждым днём! Сегодня уже пила обезболивающее. Может быть знаете народные средства избавления от мышечной боли?
1) парилка. 10 минут и под прохладный душ.таких подходов 5- 10 2) Если бани нет - очень горячая ванна по пояс (!) 5- 10 минут Затем прохладный душ тоже 5-10заходов. затем массаж, можно мочалкой. И обильное питье простой воды. Так спортсмены выводят молочную кислоту из организма, которая и вызывает мышечные боли.
Боььшео спасибо!!!!
Мне не за что. Это сын подсказал.
спасибо сыну!)))
Передам!
Сходить в парную с веничком!А что чем-то занимались(спортом ,бегом или долго были на ногах,а может долго на ветру ?)
В выходные копала огород и красила ограду на кладбище( долго сидела на корточках). Ограда низкая.
Ясно...Есть всякие средства...Я применяю Лиотон.Потом есть Випросал или Лошадиная сила...Всякие растирания Дикуля в аптеке...
могу вам выслать много рецептов. поищите там. если хотите то вышлите адрес почты и сразу вышлю. какие мышцы болят?
Купи Артелар!..гель обезболивающий!..не дорогой,помогает!)
Большое спасибо!!!
к врачу за ПРАВИЛЬНЫМ диагнозом, а то можно долечиться....
Огород копала! Какой диаггоз?)))
Надо искать причину боли. Перетренированность?
к врачу надо. может быть тяжелое заболевание.
Я два дня подряд работала. Это точно мышечные боли. Просто не знаю, как побыстрее избавится от этого мучеия.
гель кетопрофен хорошо снимает цена вопроса около 150 руб. наносится легкими втираниями . эффект через 2-3 мин.
Мазь Flexall, Вольтарен Эмульгель.
Большое спасибо!))))
Может всё-таки к врачу обратиться...
С мышечной болью после копания огорода?
Вы же не уточнили откуда у вас эта боль, может быть какая угодно причина
Душ- смывает молочную кислоту. Баня
Сразу после дачи солевые ванны!!
Минавазин снимает боль!
Это вы по собственному опыту?
Конечно , зачем я просто так писать буду!
Ок, Спасибо! А если нагрущка была 3 дня назад, минавазин поможет?
Я если потянуло мышцу или связку саду помогает!
Обязательно попробую!
Большое вам спасибо! Замечательный эффект, даже не ожидала!
Мне тоже помогает!
Какие мышцы и где болят?
Я в выходной копала огород и красила ограду на кладбище. Я думаю, что это от того, что я долго сидела на корточках, когда красила огрпду. Ограда низкая. Теперь болит вся задняя поверхность ного, сверху до низу.
витамины коли дура
Какой красивый и умный мужчина! И что самое главное, воспитанный! Достойно восхищения!
извините
а температуры нет !
После чего боли?
После физической нагрузки.
Сами пройдут. Ничем не надо лечить.
Не лечить, а облегчить состояние.
Может массаж какой?
Пожалуй да!)))
Скоро станет легче.
После гриппа?
После физической нагрузки.
Сахар что ли?
При чём тут сахар?
Зарядка.
Сегодня сквозь слёзы мыла полы.
Я сквозь слезы делаю зарядку. Утром, с восходом солнца, когда суета не закралась и ни в голову, ни в душу, нужно осознать великую любовь к себе и к миру, обнять себя, великое творение природы, и начать растирать, мысленно позаботившись о каждой своей клеточке!!! Хватит их беспощадно эксплуатировать, не отдавая им ничего взамен. Ваше тело требует от Вас внимания и любви! Растерлись, сделали самые простые упражнения, и станет намного легче. Во время занятий пейте чистую воду глотками, приготовив ее с вечера. А встав с постели подумайтк, что предложить вашему единственному и любимому организму в качестве пищи. Чтобы каждая клеточка ликовала, как Вы ее лелеете! Любви и здоровья!
))))) Вы работаете на курсах "Полюби себя"?))) Профессиональная речь!
Я - юрист), профессия обязывает, а писала Вам от души.
Спасибо!