ИS
Ирина S Россия❤️

Люди, третий день болят мышцы!!! Всё сильнее с каждым днём! Сегодня уже пила обезболивающее. Может быть знаете народные средства избавления от мышечной боли?

147
22
0
Ответы
Марина Шульгина
Марина Шульгина

1) парилка. 10 минут и под прохладный душ.таких подходов 5- 10 2) Если бани нет - очень горячая ванна по пояс (!) 5- 10 минут Затем прохладный душ тоже 5-10заходов. затем массаж, можно мочалкой. И обильное питье простой воды. Так спортсмены выводят молочную кислоту из организма, которая и вызывает мышечные боли.

2
0
Марина Шульгина
Марина Шульгина

Мне не за что. Это сын подсказал.

1
ИS
Ирина S Россия❤️

👍спасибо сыну!)))

1
ЛМ
Людмила Миронычева

Сходить в парную с веничком!А что чем-то занимались(спортом ,бегом или долго были на ногах,а может долго на ветру ?)

2
0
ИS
Ирина S Россия❤️

В выходные копала огород и красила ограду на кладбище( долго сидела на корточках). Ограда низкая.

1
ЛМ
Людмила Миронычева

Ясно...Есть всякие средства...Я применяю Лиотон.Потом есть Випросал или Лошадиная сила...Всякие растирания Дикуля в аптеке...

1
AY
Alex Y

могу вам выслать много рецептов. поищите там. если хотите то вышлите адрес почты и сразу вышлю. какие мышцы болят?

0
0
ВШ
Вадим Шанов

Купи Артелар!..гель обезболивающий!..не дорогой,помогает!)

0
0
Галина П
Галина П

к врачу за ПРАВИЛЬНЫМ диагнозом, а то можно долечиться....

1
0
ИS
Ирина S Россия❤️

Огород копала! Какой диаггоз?)))

1
Майя Петрова
Майя Петрова

Надо искать причину боли. Перетренированность?

0
0
Елена Тарасова
Елена Тарасова

к врачу надо. может быть тяжелое заболевание.

2
0
ИS
Ирина S Россия❤️

Я два дня подряд работала. Это точно мышечные боли. Просто не знаю, как побыстрее избавится от этого мучеия.

1
Елена Тарасова
Елена Тарасова

гель кетопрофен хорошо снимает цена вопроса около 150 руб. наносится легкими втираниями . эффект через 2-3 мин.

1
Lo
Lora

​Мазь Flexall, ​ Вольтарен ​Эмульгель.

0
0
Елена Монум К.
Елена Монум К.

Может всё-таки к врачу обратиться...

2
0
ИS
Ирина S Россия❤️

С мышечной болью после копания огорода?

1
Елена Монум К.
Елена Монум К.

Вы же не уточнили откуда у вас эта боль, может быть какая угодно причина

1
Сергей Кузнецов
Сергей Кузнецов

Душ- смывает молочную кислоту. Баня

0
0
Студент Валера)))
Студент Валера)))

Сразу после дачи солевые ванны!!

0
0
Ар
Артём

Минавазин снимает боль!

5
0
ИS
Ирина S Россия❤️

Это вы по собственному опыту?

1
Ар
Артём

Конечно , зачем я просто так писать буду!

1
ИS
Ирина S Россия❤️

Ок, Спасибо! А если нагрущка была 3 дня назад, минавазин поможет?

1
Ар
Артём

Я если потянуло мышцу или связку саду помогает!

1
ИS
Ирина S Россия❤️

Большое вам спасибо! Замечательный эффект, даже не ожидала!

1
ММ
Михаил Маренко

Какие мышцы и где болят?

1
0
ИS
Ирина S Россия❤️

Я в выходной копала огород и красила ограду на кладбище. Я думаю, что это от того, что я долго сидела на корточках, когда красила огрпду. Ограда низкая. Теперь болит вся задняя поверхность ного, сверху до низу.

1
Владимир Козырев
Владимир Козырев

витамины коли дура

1
0
ИS
Ирина S Россия❤️

Какой красивый и умный мужчина! И что самое главное, воспитанный! Достойно восхищения!

1
Чеширский Кот
Чеширский Кот

а температуры нет !

0
0
Эх Прокачу♂
Эх Прокачу♂

После чего боли?

5
0
ИS
Ирина S Россия❤️

После физической нагрузки.

1
Эх Прокачу♂
Эх Прокачу♂

Сами пройдут. Ничем не надо лечить.

1
ИS
Ирина S Россия❤️

Не лечить, а облегчить состояние.

1
Эх Прокачу♂
Эх Прокачу♂

Может массаж какой?

1
Эх Прокачу♂
Эх Прокачу♂

Скоро станет легче.

1
ЭЛ
Эдуард Лев

После гриппа?

1
0
ИS
Ирина S Россия❤️

После физической нагрузки.

1
Анна Светлая
Анна Светлая

Зарядка.

4
0
ИS
Ирина S Россия❤️

Сегодня сквозь слёзы мыла полы.

1
Анна Светлая
Анна Светлая

Я сквозь слезы делаю зарядку. Утром, с восходом солнца, когда суета не закралась и ни в голову, ни в душу, нужно осознать великую любовь к себе и к миру, обнять себя, великое творение природы, и начать растирать, мысленно позаботившись о каждой своей клеточке!!! Хватит их беспощадно эксплуатировать, не отдавая им ничего взамен. Ваше тело требует от Вас внимания и любви! Растерлись, сделали самые простые упражнения, и станет намного легче. Во время занятий пейте чистую воду глотками, приготовив ее с вечера. А встав с постели подумайтк, что предложить вашему единственному и любимому организму в качестве пищи. Чтобы каждая клеточка ликовала, как Вы ее лелеете! Любви и здоровья!

1
ИS
Ирина S Россия❤️

))))) Вы работаете на курсах "Полюби себя"?))) Профессиональная речь!

1
Анна Светлая
Анна Светлая

Я - юрист), профессия обязывает, а писала Вам от души.

1
Похожие вопросы
Осенью, когда Вы наблюдаете за падением листьев, откройтесь энергии избавления от старого и ненужного, и спросите себя:…
Весной, когда откроются потоки И воды станут реки заполнять, В далёкие двухтысячные сроки Россия будет Запад побеждать!…
В здоровом теле- здоров и Дух!.. А духовное исцеление сродни с медициной. Оно нацелено на исцеление души от греха как и…
Подскажите обряд на избавление от лени и прилив работоспособности 🙏
Если pork - это свинья, то порка это значит избавление от свинства? Значит надо её внедрять в жизнь?
Тебе Бога хвалим, Тебе Господа исповедуем, Тебе Превечнаго Отца вся земля величает;Тебе вси aнгели, Тебе небеса и вся С…
А 58-летняя москвичка написала на свою дочь донос, что та не поддерживает СВО.. и лично Великого Путина и пусть власти …
...ничего и не сможет избежать - раз на это нет воли Всевышнего!?) и я - смертный - и грешный ... т о же- молюсь и наде…