Заниматься ею.Изначально поправится,а потом без фанатизма,гимнастика,а лучше плавание.Оно уже не пройдет,но стабилизировать,чтоб ,как от лома в спине небыло,можно.
Ксю... ты чего это тама? Ну, блокаду надо, раз такое дело.. Обколоть... Диклофенак надо! Как тя угораздило-то?
Они сами обколят! Вызывай!
Давай, моя хорошая!... Я с тобой.
Вызвала. Сказали, что анальгин ставят
Ну хоть так...
Я думала что посильней. Хоть демидрол какой
Попробуйте встать на четвереньках и выгнуть спину. Постоять так немного, а потом натереть меновазином.
Массаж. И может пойти на прием к врачу нервопатологу или можно к мануальщику ( мануальный терапевт?
Можно и пойти, да вот пока встать не возможно..
Потому что переклинило спину и стоять не выносимо
Тогда нужен срочно массажист. И как можно скорее. И можно на дом
Мильгама и никотинка, колоть по очееди, если то невралгия или замен комбилипеном.
Я скорую вызвала. Встать не могу
Правильно.. Отзвонись потом
Поставили кеторол, сказали к врачу на приём идти
Кеторол обезболил на время, иди к терапевту, он направит к неврологу
Это защемление нерва...нужно выровнять позвоночник. Нужен хороший костоправ.
А может просто сжечь и не мучиться?))
Ну это тогда в крематорий...
Посмотрю завтра, да может и пахну туда))
Рановато тебе еще кости греть в крематории)))
В самый раз)) ибо не фиг меня так из колеи выбивать))
Это тебе болезнь дали, как напоминание) чтобы свой внутренний стержень вырабатывала.
Вазможно невролгия , или протрузия, грижа позвонковая , или сидалищьный нерв
Так выяснить сночало что канкретно а это к врачю на исследование
прогревать... я прилагаю пояс с камнями.. и мази есть всякие. в аптеке скажут...
Попросить свекровь плюнуть на неё и растереть, избегая попадания на руки))))
Для начала -обезболивающие, например,нурофен. А далее по диагнозу.
Обратиться к специалисту. Здравствуйте. Поясница,не игрушка.
Здравствуйте. Прежде, чем к нему обратиться, надо научиться опять двигаться
Ух ты...так серьезно? Надо начать с того,кто возьмется Вам без соплей помочь.
Скорая! Приехали, кеторол поставили и все, хожу потихоньку
Я лечил поясничный отдел и Вы знаете...успешно,длилось это дело в течении (лечение)года.
Дихлофинак в анус, а на следующий день качать и качать спину.
Выяснить сначала, что послужило причиной, а затем - лечить!
Растирки помогут, Живокост, например, настойка сирени
Идти к врачу, делать томографии. Или народными средствами
высылайте почтовый адрес. и напишите какой диагноз
есть рецепты народной медицины. могу выслать
перестань руководить и лениться трудиться.
Утром и вечером выпить по таблетке "Найз"
Зарядка,круговые движения тазом.....
Особенно когда лежишь только на одном боку и больше ни как двигаться не можешь
Ложиться в больницу,или постельный режим....больше никаких рекомендаций....
На иппликатор кузнецова приляг
Всю ночь на нем лежала. Ни фига.... Ещё хуже стало. Пришлось скорую вызывать