моё понятие о счастье такое, когда попадаешь в негатив, как говорят черную полосу, ты чувствуешь себя не счастливым, когда нет смерти или болезни, а также материальных и духовных проблем у родных и близких вы счастливы, а как вы оттачиваете счастье, мне не понять
И мне не понять, как! ))))))))
Брать себя, как барон Мюнгхаузен за шкирку, и тащить из болота депресии))) И улыбаться, улыбаться...
как сложно-то "обладать да ещё и способностью)))) быть счастливой это летать))
я в "рубашке" родилась... поэтому мне просто счастье досталось навечно:-)
А я в "костюме тройка" родился, но оттачиваю навыки всегда! Это как в спорте!
и что вы делаете для счастья своего? Измерить счастье можно только несчастьем!
счастье измеряется трудом и терпением, а несчастье - это побочный продукт
чтобы быть счастливым вы терпите что ? голод? боль? тяжелый труд?
Конечно, только пройдя через боль и страдание, человек может по достоинству оценить тот состояние, что именуется счастьем!
Измерить счастье можно только несчастьем!
умение переключаться с плохих мыслей или воспоминаний на хорошие
Да просто мысли не засорять дрянью и все)
Навыки и умения - радуют наше терпение. 
А терпение приближает нас к счастью. )
Нет...... Скорее, отдаляет......
Пример нельзя..... Но любое терпение-это насилие над собой.....,ради чего-то.....(детей, родителей,комфорта и ещё Бог знает чего)... Для счастья всё же нужно взаимоуважение, лелеяние того чувства, которое называем любовью,нежностью, сексуальной тягой, страстью.....)Всё так тонко.... И говорить об этом можно бесконечно....
Терпение - это не насилие над собой, а один из главных способов борьбы над своими слабостями, которые мешают человеку достичь состояния гармонии и счастья. Изначально, человек не рождается с этим качеством, но приобретает его в процессе учебы и работы. Именно это качество и делает человека человеком, более того, счастливым человеком, как вознаграждение за труды. Я еще не встречал ленивых людей, которые считали себя счастливыми, но встречал по истине счастливых людей, которые отличались высокой степенью терпения.
Рассмешили!!! Возможно, доля истины есть в Вашем высказывании!!! Светлого нового дня!!! 
Процесс требует новых методов и идей))
Разумеется! Однако, все новое - это когда-то забытое старое.
Нахожусь в процессе сортировки воспоминаний))
Классификация воспоминаний?
Я их заранее классифицировала, чтобы не выполнять напрасную работу))
Уникальный...не буду озвучивать - позавидуете)))
конечно - живу так, как себя ощущаю
Не оттачиваю, я просто счастлива.
у меня нет в этом необходимости
просто жить и радоваться жизни
Нет, это не просто, как вам думается! )))))))))
Оттачивая счастлив не будешь.
Ну, затупляйте тогда! ))))
Счастьем надо наслаждать))
Я по-жизни счастливый человек
счастье за деньги не купишь
а уметь радоваться мелочам
нет как можно это отточить?
не всегда.. забываю часто
Просто пытаюсь быть им...
на регулярной основе)
Todd, it's good for you that you speak English but it was not you whom the question was addressed!
я не разговариваю по английски
а используете английское клише
на регулярной основе) - это английское клише on a regular basis, которое перешло в русский язык через СМИ
спасибо, что просветили))))даже не задумывалась...всегда говорю, то что думаю и как думаю))))