Люди которые ложатся спать с пустым желудком и спокойно засыпают! Как? Как вы это делаете?!

А зачем вообще себя мучить)

поэтому надо перекусить ..перед сном)

Ток с пустым!

Можно и пивка

Зачем же себя мучать) голубцов наточилась и спать)))))))))

Неее на ночь вредно голубцы.

Ну это вам может. . А я сплю как младенец))))))) тогда корочку хлеба и спать. ..

Нельзя себе отказывать в удовольствии

Все это ерунда что кто на ночь ест тот полнеет я не полнею ))))

просто нет склоности к полноте)

Все желудок...сон... рецепт...

налопаются во сне--им вобще есть наверно не хочется

Молодцы , видно у них желудки привыкшие., я тоже могу ночью к холодильнику подкрасться

Я тоже на ней не заморачиваюсь, просто не могу спать на голодный желудок

Кефирчику на ночь! Самое то!

Может просто не концентрирую свое внимание на пище. И все.

Я не умею. Только если с перипою.

Очень просто. Прочтите ответы)

И я тоже. С утра вообще могу не есть, но на ночь....не усну

если сплю голодный ночью обязательно просыпаюсь

я не усну вообще. так что ем перед сном)

Когда я сидела на мощной диете, мне удавалось заснуть голодной. Во сне я обязательно что то ела, и ночью просыпалась, ворочилась, не высыпалась

Вот и я) а многие вот норм засыпают.

Ну и пусть а мы лучше покушаем и ляжем

Неее на ночь нада обязательно нарубатся каких нибудь вкусняшек, спать голодным очень вредно...

вопросом на вопрос в основном)))

незнаю.я даже если и засыпаю то ночью все равно просыпаюсь от голода.забивают чем то типа кефирчика

Мне кефирчик не поможет..пока не съем что то ,не усну.

банан.фрукт что то некалорийное.

и кислота разъедает желудок. Спасибо.

ну для язвенника возможно творог.вы же лучше знаете что вам можно

Се к с о м позанимайся подольше.......Заснешь, как миленькая......, токо так. И про кефир не вспомнишь.

ага.не тут то было сексом...мыться пойдешь все равно мимо холодильника