Вот все похудеть хотят - а как поправиться?

просто надо меньше есть - хотя бы на обед - потому что наш желудок может нормально вместить 250-300 гр пищи - остальное уже лишнее....

Спасибо ещё раз, я реально постараюсь!

Удачи! если что - обращайтесь!

Договорились. Благословений!!

и пиво бы надо исключить - от него точно полнеют

А, мне наверное обратное?))))

нет. поделитесь. буду благодарна)

уберите всю посуду и оставьте красивую чашку и чайную ложку = пищи за один приём можно съесть столько сколько поместится в эту чашку - через пару месяцев вы будете летать

а кушать можно 3-5 раз вдень - по желпнию

попробую, потом Вам напишу)

вот по худеть это да... нужно по стараться...

а я как раз наоборот - похудеть могу за неделю

вот это да..... я тоже могу но конечно не за неделю... ну и не так легко , как бы хотелось... самое главное это потом опять не набрать...

просто надо меньше кушать и правильную пищу

это да.... а сладенького ?? так ведь хочется....

от сладкого не толстеют = это миф!

Это не миф... я знаю точно...

значит нужно добрать18кг,а как питаетесь

да нет - не добралась пока

нужно сходить,может быть проблема с кишечником!

Кушать не можешь...почему?

мультик...не хочуха...смотреть...

Я использовала для себя-помогло

Кушать и спать без мужчины.

много есть и ничего не делать

Спасибо! это точно - надо есть!

Шучу . Все женщины поправляются после рождения второго ребенка , а потом ищут методы похудения .

если можно за что-то держатся то нормальная

И похудеть то не удаётся... Вкусняшки сами лезут в рот

возраст пришёл а вес опоздал....